Kanker merupakan salah satu jenis penyakit
yang sudah tak asing lagi ditelinga. Berbagai jenis kasus baru ditemukan, namun
jenis kasus kanker manakah yang paling tinggi prevalensinya, khususnya di
kalangan perempuan? Dan bagaimanakah cara untuk mencegahnya? Belakangan
ini mulai marak terdengar berita-berita mengenai kenker serviks. Apakah
sebenarnya kanker serviks? Seberapa seringkah kanker serviks terjadi pada
perempuan Indonesia?
Kanker serviks (cervical cancer) adalah kanker yang terjadi pada area
leher rahim atau serviks. Serviks merupakan bagian rahim yang berhubungan
dengan vagina. Kanker serviks merupakan kanker nomor dua yang paling
sering menyerang perempuan di seluruh dunia. Dan juga merupakan kanker kedua
yang paling sering menyebabkan kematian. Di Indonesia sendiri, diperkirakan
setiap harinya terjadi 41 kasus baru kenker serviks dan 20 perempuan meninggal
dunia karena penyakit tersebut. Tingginya angka ini biasanya disebabkan oleh
rendahnya pengetahuan dan kesadaran akan bahaya kanker serviks.
Kanker serviks cenderung muncul pada perempuan
berusia 35-55 tahun, namun dapat pula muncul pada perempuan dengan usia yang lebih
muda. Penyebab dari kanker ini adalah virus yang dikenal sebagai Human
papilloma virus (HPV), yaitu sejenis virus yang menyerang manusia.
Terdapat 100 tipe HPV di mana sebagian besar tidak bahaya, tidak menimbulkan
gejala yang terlihat dan akan hilang dengan sendirinya. Infeksi HPV paling sering
terjadi pada kalangan dewasa muda (18-28 tahun). Perkembangan HPV ke arah
kanker serviks pada infeksi pertama tergantung dari jenis HPV-nya. HPV tipe
risiko
rendah atau tinggi dapat menyebabkan kelainan yang disebut pra kanker. Tipe HPV
yang berisiko rendah hampir tidak berisiko, tapi dapat menimbulkan genital
warts (penyakit kutil kelamin). Walaupun sebagian besar infeksi HPV akan
sembuh dengan sendirinya dalam 1-2 tahun karena adanya system kekebalan tubuh
alami, namun infeksi yang menetap yang disebabkan oleh HPV tipe tinggi dapat
mengarah pada kenker serviks. Dan dapat berkembang tanpa terkontrol dan dapat
menjadi tumor.
Gejala kanker serviks pada kondisi pra-kanker
ditandai dengan ditemukannya sel-sel abnormal di bagian bawah serviks yang
dapat dideteksi melalui tes Pap Smear, atau yang baru-baru ini disosialisasikan
yaitu dengan Inspeksi Visual dengan Asam Asetat. Sering kali kanker serviks
tidak menimbulkan gejala. Namun bila sudah berkembang menjadi kanker serviks,
barulah muncul gejala-gejala seperti pendarahan serta keputihan pada
vagina yang tidak normal, sakit saat buang air kecil dan rasa sakit saat
berhubungan seksual. HPV dapat menginfeksi semua orang karena HPV dapat
menyebar melalui hubungan seksual. Wanita yang berhubungan seksual dibawah usia
20 tahun serta sering berganti pasangan beresiko tinggi terkena infeksi. Namun
hal ini tak menutup kemungkinan akan terjadi pada wanita yang telah setia pada
satu pasangan saja.
Saat ini kanker serviks dapat dicegah dengan
pemberian vaksin HPV. Langkah ini dapat membantu memberikan perlindungan
terhadap beberapa tipe HPV yang dapat menyebabkan masalah dan komplikasi
seperti kanker serviks dan genital warts. Vaksin ini sebaiknya diberikan pada
perempuan muda sedini mungkin, karena tingkat imunisasi tubuh serta pertumbuhan
dan reproduksi sel di area serviks masih sangat baik. Vaksinasi merupakan
metode deteksi dini sebagai upaya mencegah kanker serviks. Melalui vaksinasi semakin besar kesempatan
disembuhkannya penyakit ini dan semakin besar kemungkinan untuk menekan angka
kasus kanker serviks yang mengancam kaum perempuan. Untuk itu, segera hubungi
dokter anda untuk membantu pencegahan kanker serviks. Ayo bantu cegah kanker
serviks sekarang!
sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/1768033-saatnya-mencegah-kanker-serviks/
Sabtu, 31 Juli 2010
Sabtu, 03 Juli 2010
MENYIMPAN MAKANAN DI LEMARI ES
Adapun cara-cara yang benar dalam menyimpan makanan di lemari es :
1. Perhatikan kapasitas.
Jangan mengisi lemari es terlalu penuh yang menyebabkan sirkulasi udara di dalamnya terganggu. Kalau terlalu penuh, kulkas tidak bisa dingin optimal. Berapa idealnya ? Sekitarnya 85 persen terisi, sisakan 15 persen untuk sirkulasi.
2. Makanan Kering.
Tidak perlu menyimpan makanan kering di kulkas. Ikan asin misalnya, cukup disimpan dalam wadah tertutup, diletakkan di tempat yang kering dalam suhu ruangan. Demikian pula krupuk.
3. Daging.
Potong daging, masukkan dalam kantung plastik dalam jumlah sekali olah, ikat rapat-rapat, simpan dalam freezer (lemari pembeku). Kalau dikantongi dalam ukuran sekali olah, anda cukup mengambil satu kantung, mencairkan kembali (tawing), dan siap memasaknya. Kalau anda simpan secara utuh, misalnya 2 kg, kalau anda memerlukan hanya setengah kilo anda harus mengeluarkan semua, menunggunya sampai tidak beku, mengambil setengah kilo, dan menyimpan kembali sisanya. Proses ini menyebakan daging bisa terkontaminasi. Selain itu, nilai gizinya berkurang. Saat mencairkan, sari-sari daging terbawa air es. Dalam freezer, daging segar bisa tahan sampai sebulan.
4. Ikan.
Sebelum disimpan dalam freezer, ikan harus dibersihkan dari insang, isi perut, dan sisik. Setelah itu, bungkus rapat-rapat, simpan dalam pembeku. Udang biasanya akan mempunyai bercak-bercak hitam kalau terlalu lama disimpan di pembeku.
5. Sayuran.
Kotak sayuran dibagian paling bawah dimaksudkan supaya sayuran cepat layu oleh penguapan. Kalau mau lebih awet, sayuran boleh dibungkus plastik rapat-rapat. Tapi jangan menyimpan sayur di bagian yang terlalu dingin, misalnya chiller di bawah freezer apalagi didalam freezer. Kena dingin sayuran atau buah akan membeku, terjadi pemecahan dinding sel-sel sehingga tidak dapat menahan cairan. Makan, sayuran akan layu, buah akan mengkerut.
6. Makanan Olahan.
Makanan olahan harus disimpan dalam wadah tertutup rapat untuk menghindari pencemaran aroma. Yang mudah tercemar aroma misalnya susu. " Jangan sampai kita minum susu beraroma terasi karena menyimpan sambal terasi dalam kulkas ". Khusus makanan kalengan kalau sudah dibuka, sisanya harus dipindahkan ke wadah gelas atau melamin, lalu ditutup rapat, baru disimpan di lemari es. Jangan disimpan dalam kalengnya karena akan terjadi oksidasi. Yang harus diberlakukan demikian termasuk corned beef dan buah kalengan.
7. Saus dan Kecap.
Kalau sudah dibuka sebaiknya saus dan kecap disimpan dalam lemari es. Tentu saja harus tertutup rapat.
8. Menyimpan Sisa Roti.
Roti tawar tidak tahan lama disimpan di suhu kamar. Apalagi di musim hujan yang lembab roti gampang jamuran. Bungkus dengan plastik rapat-rapat, simpan dalam lemari es. Kalau hendak makan, cukup kukus sebentar. Mengukusnya cukup satu menit, didihkan dulu airnya. Kalau terlalu lama kena uap air roti akan lembek.
9. Kebersihan.
Sebulan sekali kulkas harus dibersihkan. Nyalakan tombol defrost supaya bunga es dalam freezer dan chiller mencair. Lepaskan aliran listrik. Lap seluruh dinding dengan air suam kuku yang dicampur soda untuk menghilangkan bau tak sedap. Keluarkan semua rak, cuci dengan sabun, bilas, keringkan dengan baik, baru kembalikan ke lemari es. Periksa secara berkala bak penampungan air di bagian belakangan kulkas. Kalau penuh segera kosongkan supaya tidak menjadi tempat berkembang biak nyamuk.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
1. Perhatikan kapasitas.
Jangan mengisi lemari es terlalu penuh yang menyebabkan sirkulasi udara di dalamnya terganggu. Kalau terlalu penuh, kulkas tidak bisa dingin optimal. Berapa idealnya ? Sekitarnya 85 persen terisi, sisakan 15 persen untuk sirkulasi.
2. Makanan Kering.
Tidak perlu menyimpan makanan kering di kulkas. Ikan asin misalnya, cukup disimpan dalam wadah tertutup, diletakkan di tempat yang kering dalam suhu ruangan. Demikian pula krupuk.
3. Daging.
Potong daging, masukkan dalam kantung plastik dalam jumlah sekali olah, ikat rapat-rapat, simpan dalam freezer (lemari pembeku). Kalau dikantongi dalam ukuran sekali olah, anda cukup mengambil satu kantung, mencairkan kembali (tawing), dan siap memasaknya. Kalau anda simpan secara utuh, misalnya 2 kg, kalau anda memerlukan hanya setengah kilo anda harus mengeluarkan semua, menunggunya sampai tidak beku, mengambil setengah kilo, dan menyimpan kembali sisanya. Proses ini menyebakan daging bisa terkontaminasi. Selain itu, nilai gizinya berkurang. Saat mencairkan, sari-sari daging terbawa air es. Dalam freezer, daging segar bisa tahan sampai sebulan.
4. Ikan.
Sebelum disimpan dalam freezer, ikan harus dibersihkan dari insang, isi perut, dan sisik. Setelah itu, bungkus rapat-rapat, simpan dalam pembeku. Udang biasanya akan mempunyai bercak-bercak hitam kalau terlalu lama disimpan di pembeku.
5. Sayuran.
Kotak sayuran dibagian paling bawah dimaksudkan supaya sayuran cepat layu oleh penguapan. Kalau mau lebih awet, sayuran boleh dibungkus plastik rapat-rapat. Tapi jangan menyimpan sayur di bagian yang terlalu dingin, misalnya chiller di bawah freezer apalagi didalam freezer. Kena dingin sayuran atau buah akan membeku, terjadi pemecahan dinding sel-sel sehingga tidak dapat menahan cairan. Makan, sayuran akan layu, buah akan mengkerut.
6. Makanan Olahan.
Makanan olahan harus disimpan dalam wadah tertutup rapat untuk menghindari pencemaran aroma. Yang mudah tercemar aroma misalnya susu. " Jangan sampai kita minum susu beraroma terasi karena menyimpan sambal terasi dalam kulkas ". Khusus makanan kalengan kalau sudah dibuka, sisanya harus dipindahkan ke wadah gelas atau melamin, lalu ditutup rapat, baru disimpan di lemari es. Jangan disimpan dalam kalengnya karena akan terjadi oksidasi. Yang harus diberlakukan demikian termasuk corned beef dan buah kalengan.
7. Saus dan Kecap.
Kalau sudah dibuka sebaiknya saus dan kecap disimpan dalam lemari es. Tentu saja harus tertutup rapat.
8. Menyimpan Sisa Roti.
Roti tawar tidak tahan lama disimpan di suhu kamar. Apalagi di musim hujan yang lembab roti gampang jamuran. Bungkus dengan plastik rapat-rapat, simpan dalam lemari es. Kalau hendak makan, cukup kukus sebentar. Mengukusnya cukup satu menit, didihkan dulu airnya. Kalau terlalu lama kena uap air roti akan lembek.
9. Kebersihan.
Sebulan sekali kulkas harus dibersihkan. Nyalakan tombol defrost supaya bunga es dalam freezer dan chiller mencair. Lepaskan aliran listrik. Lap seluruh dinding dengan air suam kuku yang dicampur soda untuk menghilangkan bau tak sedap. Keluarkan semua rak, cuci dengan sabun, bilas, keringkan dengan baik, baru kembalikan ke lemari es. Periksa secara berkala bak penampungan air di bagian belakangan kulkas. Kalau penuh segera kosongkan supaya tidak menjadi tempat berkembang biak nyamuk.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
10 LANGKAH MAKAN SEHAT
Bila dilakukan dengan baik, langkah-langkah ini akan mengurangi konsumsi lemak jenuh sekitar separoh dan melipat duakan konsumsi serat.
1.) Makanlah tak lebih dari dua ons keju kaya lemak per minggu. Selebihnya, gunakan keju yang lemaknya dikurangi. Lupakan pula penggunaan keju bersama burger atau sandwinch. Lalu, bila anda penggemar pizza, pesanlah pizza dengan keju separo porsi.
2.) Bergantilah dari daging sapi giling ke unggas giling. Memilih buerger ayam daripada burger daging sapi/babi juga membantu mengurangi konsumsi lemak.
3.) Batasi menghidangkan makanan-makanan olahan yang tiap sajian mengandung 480 mg garam (sodium) atau lebih menjadi hanya sekali sehari. Ini termasuk makanan -makanan seperti sup, pizza, dan makan malam beku.
4.) Pilih margarin rendah lemak dari pada mentega atau margarin batangan.
5.) Berpindahlah dari daging kaya lemak ke produk daging rendah lemak, misalnya bologna bebas lemak, bologna rendah lemak atau hot dog.
6.) Berpindahlah ke susu skim, susu bebas lemak atau susu dengan kandungan lemak tak lebih dari 1 persen.
7.) Makanlah dua potong buah sebagai snack per hari, serta tiga porsi sayuran tiap makan malam. Ini akan meningkatkan konsumsi serat.
8.) Makanlah tiga porsi padi-padian murni per hari.
9.) Makanlah empat porsi (setengah mangkuk) buncis, kacang merah atau polong-polongan lainnya per minggu. Sebagaimana padi-padian murni dan sumber-sumber serat lain, makanan-makanan seperti ini telah diketahui bisa menurunkan risiko kanker, penyakit jantung dan diabetis.
10.) Berpindahlah dari kebiasaan minum softdrink ( minuman ringan ) menjadi jus jeruk atau susu skim ( bebas lemak ). Ini akan menghemat 10 sedok teh gula dan 160 kalori yang ada pada setiap 12 ons soda nondiet.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
1.) Makanlah tak lebih dari dua ons keju kaya lemak per minggu. Selebihnya, gunakan keju yang lemaknya dikurangi. Lupakan pula penggunaan keju bersama burger atau sandwinch. Lalu, bila anda penggemar pizza, pesanlah pizza dengan keju separo porsi.
2.) Bergantilah dari daging sapi giling ke unggas giling. Memilih buerger ayam daripada burger daging sapi/babi juga membantu mengurangi konsumsi lemak.
3.) Batasi menghidangkan makanan-makanan olahan yang tiap sajian mengandung 480 mg garam (sodium) atau lebih menjadi hanya sekali sehari. Ini termasuk makanan -makanan seperti sup, pizza, dan makan malam beku.
4.) Pilih margarin rendah lemak dari pada mentega atau margarin batangan.
5.) Berpindahlah dari daging kaya lemak ke produk daging rendah lemak, misalnya bologna bebas lemak, bologna rendah lemak atau hot dog.
6.) Berpindahlah ke susu skim, susu bebas lemak atau susu dengan kandungan lemak tak lebih dari 1 persen.
7.) Makanlah dua potong buah sebagai snack per hari, serta tiga porsi sayuran tiap makan malam. Ini akan meningkatkan konsumsi serat.
8.) Makanlah tiga porsi padi-padian murni per hari.
9.) Makanlah empat porsi (setengah mangkuk) buncis, kacang merah atau polong-polongan lainnya per minggu. Sebagaimana padi-padian murni dan sumber-sumber serat lain, makanan-makanan seperti ini telah diketahui bisa menurunkan risiko kanker, penyakit jantung dan diabetis.
10.) Berpindahlah dari kebiasaan minum softdrink ( minuman ringan ) menjadi jus jeruk atau susu skim ( bebas lemak ). Ini akan menghemat 10 sedok teh gula dan 160 kalori yang ada pada setiap 12 ons soda nondiet.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
TIP SEHAT NASI
1.) Cuci beras secukupnya. Jangan terlalu diremas-remas supaya vitamin B tidak terlalu banyak yang larut.
2.) Tanak nasi secukupnya, jangan berlebihan. Idealnya sekali waktu makan habis, untuk waktu makan yan lain masak lagi. Tapi memang tidak praktis.
3.) Sisa nasi jangan dipanasi berkali-kali. Kandungan gizinya pasti rusak.
4.) Menyimpan nasi di magic jar boleh, tapi sebaiknya tidak lebih dari sehari. Kalau menanak nasi pagi, sebaiknya malam sudah habis. Nasi untuk besok masak besok.
sumber:http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
2.) Tanak nasi secukupnya, jangan berlebihan. Idealnya sekali waktu makan habis, untuk waktu makan yan lain masak lagi. Tapi memang tidak praktis.
3.) Sisa nasi jangan dipanasi berkali-kali. Kandungan gizinya pasti rusak.
4.) Menyimpan nasi di magic jar boleh, tapi sebaiknya tidak lebih dari sehari. Kalau menanak nasi pagi, sebaiknya malam sudah habis. Nasi untuk besok masak besok.
sumber:http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
BERBAGAI KHASIAT MADU
Menurut Kitab Aththibbun Nabawy (Rahasia Ilmu Tabib) dan berbagai resep pengobatan kuno menyebutkan beberapa resep pengobatan kuna menyebutkan beberapa khasiat madu, Diantaranya :
1). Membersihkan kotaran yang terdapat dalam urat-urat, usu, dll.
2). Bermanfaat bagi orang tua
3). Menjaga kekuatan obat-obatan jika dicampur ke dalamnya
4). Melancarkan air seni
5). Mengusir batuk yang disebabkan kelebihan lendir.
6). Jika diminum hangat bersama mintak mawar dapat mengusir sengatan serangga.
7). Jika diminum dengan air saja dapat menawarkan bekas gigitan anjing atau terkena racun.
8). Jika daging segar diberi madu, akan tahan lama dan segar selama tiga bulan.
9). Jika buah-buahan diberi madu akan awet selama enam bulan.
10). Jika rambut diberi madu, kutunya akan mati, dan rambut menjadi panjang, bagus, dan lembut.
11). Jika dipakai celak, mata yang kabur akan menjadi terang.
12). Mengilapkan dan memutihkan gigi (digunakan untuk menggosok).
13). Memelihara kesehatan gigi dan gusi.
14). Jika dijilat ketika perut masih kosong dapat membersihkan perut dan menghangatkannya.
15). Membersihkan limpa, ginjal, dan saluran air seni.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
1). Membersihkan kotaran yang terdapat dalam urat-urat, usu, dll.
2). Bermanfaat bagi orang tua
3). Menjaga kekuatan obat-obatan jika dicampur ke dalamnya
4). Melancarkan air seni
5). Mengusir batuk yang disebabkan kelebihan lendir.
6). Jika diminum hangat bersama mintak mawar dapat mengusir sengatan serangga.
7). Jika diminum dengan air saja dapat menawarkan bekas gigitan anjing atau terkena racun.
8). Jika daging segar diberi madu, akan tahan lama dan segar selama tiga bulan.
9). Jika buah-buahan diberi madu akan awet selama enam bulan.
10). Jika rambut diberi madu, kutunya akan mati, dan rambut menjadi panjang, bagus, dan lembut.
11). Jika dipakai celak, mata yang kabur akan menjadi terang.
12). Mengilapkan dan memutihkan gigi (digunakan untuk menggosok).
13). Memelihara kesehatan gigi dan gusi.
14). Jika dijilat ketika perut masih kosong dapat membersihkan perut dan menghangatkannya.
15). Membersihkan limpa, ginjal, dan saluran air seni.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Kesehatan/sehat2.htm
obat tradisional
JERUK NIPIS
1) Demam
Petiklah 2 - 4 genggam daun jeruk nipis. Rebus dengan 2 - 4 gelas air. Gunakan air rebusan ini untuk mengompres pasien yang demam. Caranya dengan membasuh kain pada air rebusan dan diperas, lalu ditempelkan pada dahi penderita.
2) Batuk Kronis
Peraslah sebuah jeruk nipis tua. Ambil air perasannya satu sendok teh. Campur dengan kecap manis. Minumlah tiga kali sehari. Cara lain untuk mengobati batuk ialah dengan memanggang jeruk nipis sebentar di atas api hingga diperkirakan air di dalam jeruk nipis mendidih. Biarkan sebentar hingga buah suam-suam kuku. Belah jeruk nipis tersebut, lalu langsung peras ke dalam mulut hingga mengalir ke tenggorokan. Resep ini baik pula untuk menyembuhkan flu.
3) Flu Ringan
Minum air jeruk nipis yang hangat.
4) Penyakit Kurang Darah
Siapkan bahan berupa daun bayam duri 25 g, telur ayam 2 butir, jeruk nipis ½ buah, madu murni 2 sendok makan, serta daun tapak liman 10 g. Daun bayam dan daun tapak liman dibersihkan, lalu ditumbuk dan diambil airnya. Air tersebut dicampur dengan kuning telur, jeruk nipis, dan madu. Aduk sampai rata dan diminum 2 kali sehari.
4) Menghentikan Kebiasaan Merokok
Isaplah sepotong jeruk nipis. Rasanya yang asam segar membuat Anda terangsang untuk minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari. Cara ini selain mengurangi keinginan untuk merokok juga membantu membersihkan nikotin yang sudah terdapat pada gigi dan mulut.
5) Bau Ketiak yang tidak Sedap
Siapkan jeruk nipis yang dicampur ke dalam minuman teh, selain dapat menyegarkan tubuh, juga mampu memperlancar keluarnya air kencing.
KECUBUNG
1) Asma
Bagi orang dewasa, kecubung dapat dijadikan rokok yang dihisap penderita. Caranya bunga kecubung dikeringkan, dapat pula 2 daun kecubung dikeringkan. Daun atau bunga kecubung ini lantas dilinting, lalu dibakar dan dihisap seperti rokok. Obat ini sebaiknya tidak dihisap lebih dari 1 batang dalam waktu 6 jam, karena dapat menimbulkan ketagihan sehingga tidak cocok untuk anak-anak.
Penderita asma yang masih sangat muda atau anak-anak dapat menghirup uap bakaran daun atau bunga kecubung. Caranya sama seperti di atas, hanya setelah daun atau bunga dikeringkan, bahan tersebut lantas dibakar.
Kegunaan :
2) Bisul
Petiklah daun atau bunga kecubung. Tumbuk bahan tersebut. Tempelkan tumbukan bahan ini ke bisul yang sakit. Biasanya bisul akan segera matang dan sembuh.
3) Anus Turun
Bagian batang dan daun tanaman direbus lalu dijadikan obat pencuci anus.
KUMIS KUCING
1) Infeksi Saluran Kencing atau Sering Kencing ( Anyang-Anyangan )
Petiklah tangkai dan daun kumis kucing sebanyak 30 g. Tambahkan daun meniran dan Commelia communis masing-masing 30 g. Rebus dan minumlah.
2) Kencing yang Tersendat dan disertai Rasa Sakit
Daun kumis kucing yang dikeringkan dapat diseduh, seperti teh, lalu diminum dengan gula aren juga berkhasiat.
3) Darah Tinggi
Siapkan daun kumis kucing yang basah dan kering sebanyak 50 g. Daun kumis kucing yang kering dibersihkan lalu direbus dengan air secukupnya. Daun yang segar langsung diseduh dengan air panas. Hasil ramuan keduanya diambil lalu disaring. Ramuan ini sebaiknya diminum segelas sehari.
4) Demam
Siapkan 100 g akar kumis kucing. Cuci hingga bersih. Selanjutnya rebus air sebanyak 2000 cc. Setelah mendidih diamkan air sampai tidak terlalu panas, kemudian disaring dan diambil airnya. Air rebusan ini cukup diminum segelas sehari.
5) Khasiat lain (Menyembuhkan Infeksi Ginjal dan Kencing Batu, Menambah Nafsu Makan, Menghilangkan Panas, dan Mengobati Encok)
Semua bahan tanaman kumis kucing dapat pula direbus atau dikeringkan,
lalu diseduh seperti minum teh.
KUNYIT
1) Disentri
Rimpang kunyit sebanyak 1 - 2 buah direbus dengan 2 gelas air bersama gambir dan kapur sirih secukupnya. Perebusan dilakukan hingga tinggal 1 gelas, lalu disaring dan airnya diminum.
2) Haid yang Tidak Lancar
Dua buah rimpang kunyit, ½ sendok teh ketumbar, ½ sendok teh biji pala, dan ½ genggam daun sri gading ditumbuk hingga halus. Tambahkan air 1 l dan rebuslah hingga mendidih. Airnya lalu disaring dan diminum segelas sehari.
3) Amandel
Ambillah 1 - 2 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, dan 2 sendok madu. Rimpang kunyit diparut. Jeruk diperas dan diambil airnya. Campurkan bahan tersebut dengan madu dan ½ gelas air hangat. Aduk dan saringlah sebelum diminum secara rutin 2 gelas sekali.
4) Borok atau Koreng
Sebuah rimpang kunyit yang diparut dan ditambah dengan sedikit minyak kelapa dapat digunakan untuk mengobati borok atau koreng. Caranya, bahan tersebut dicampur, lalu dibungkus dengan daun pisang dan dipangang hingga panas. Oleskan atau tempelkan bahan tersebut pada bagian yang sakit.
5) Membasmi Ketombe
Tumbuk rimpang kunyit yang agak besar. Setelah keluar airnya gosokkan atau pijat sarinya agar mengenai kulit kepala semalam atau paling tidak beberapa jam. Setelah itu, cuci rambut dengan shampo.
6) Bengkak pada Anggota Tubuh karena digigit Serangga atau terkena Ulat Bulu.
Parutlah 2 - 3 rimpang kunyit. Tambahkan ¼ sendok makan kapur sirih dan dicampur merata. Oleskan atau tempelkan bahan tersebut pada bagian yang terkena.
LEMPUYANG
1) Menambah Nafsu Makan
Rimpang lempuyang pahit sebanyak 150 g dicuci hingga bersih. Kemudian parut hingga halus. Rebuslah parutan ini dengan 2500 cc air hingga airnya tinggal separuh. Untuk menghilangkan rasa pahit dapat ditambah gula merah 50 g. Saring terlebih dahulu sebelum diminum. Air ini diminum 3 kali sehari, cukup 1 sendok makan.
2) Batuk Rejan atau Kinghus
Rimpang lempuyang pahit dicampur kayu manis cina dan bawang merah yang sudah dipanggang. Campuran tersebut ditumbuk dan diperas, kemudian diminum hasil perasannya.
3) Alergi Udang atau Ikan Laut sehingga timbul Gatal-Gatal
Iris tipis-tipis rimpang lempuyang pahit, seduh seperti teh, dan diminum setiap hari hingga gejala alergi hilang.
4) Kaki Encok
Rimpang lempuyang pahit ditumbuk, dicampur dengan minyak kelapa dan abu dapur hingga berbentuk tapal. Ramuan ini juga berguna untuk mengobati bengkak-bengkak di badan. Caranya oleskan tapal pada bagian yang bengkak.
5) Rematik di Kaki
Rimpang lempuyang wangi dikupas, lalu dicampur cabe jawa, dilumatkan, dan ditambah nasi kering. Ramuan itu ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit.
6) Penambah Darah
Rimpang lempuyang wangi diparut, lalu dicampur dengan gula jawa, dan direbus dengan air secukupnya. Airnya diminum sehari 3 kali sebanyak 1 sendok makan.
LENGKUAS
1) Aneka Penyakit Kulit, seperti Kudis, Koreng, dan Borok
Rimpang lengkuas ditambah bawang putih sebanyak 4 kali rimpang ditumbuk halus dan dijadikan bubur (pasta). Tempelkan pasta tersebut di tempat yang sakit. Untuk kurap menahun,tambahkan sedikit cuka ke pasta tersebut. Selain itu, rimpang segar yang dicacah sampai timbul seratnya dan diberi sedikit cuka dapat digunakan untuk menggosok panu di kulit.
2) Obat Tetes Telinga
Rimpang yang muda ditumbuk dan diperas airnya. Air tersebut dapat diteteskan sebagai obat telinga.
3) Obat Gosok, Pelancar Kemih, dan Obat Penguat Empedu.
Rimpang lengkuas diiris-iris dan direndam dalam alkohol, kemudian digosokkan pada perut.
4) Rematik
Rimpang lengkuas direbus. Airnya yang masih hangat digunakan untuk mandi.
5) Penyakit lain
Rimpang lengkuas yang dijadikan bumbu dapur dicampur dalam masakan sehari-hari juga dipercaya dapat menguatkan lambung dan isi perut, memperbaiki pencernaan, mengeluarkan lendir di saluran pernafasan, menyembuhkan sakit kepala dan nyeri dada, serta menambah nafsu makan.
LIDAH BUAYA
1) Penyubur Rambut
Ambillah daun lidah buaya segar secukupnya dan dibelah. Ambil daging daun yang seperti agar-agar dan digosokkan ke kulit kepala. Selanjutnya rambut dibungkus dengan kain dan biarkan beberapa saat agar meresap ke kulit kepala sebelum dicuci.
2) Mengobati Rambut yang mudah Rontok
Siapkan daun lidah buaya 40 g, daun mangkokan 20 g, daun waru muda 20 g, dan minyak kemiri 50 ml. Tumbuk semua daun tersebut hingga halus. Hasil tumbukan dicampur dengan minyak kemiri. Ramuan ini ditempelkan ke kulit kepala. Biarkan selama beberapa waktu ( lebih lama lebih baik ) sebelum dicuci.
3) Luka bakar atau tersiram Air Panas yang Ringan
Tempelkan daging daun ke bagian tubuh yang sakit.
4) Bisul
Daging daun lidah buaya ditambah garam dan ditempelkan pada bisul
5) Kencing Darah
Petik 15 g daun lidah buaya segar. Peras dan ambil airnya. Tambahkan 30 g gula dan sedikit air beras sebelum diminum.
6) Wasir
Siapkan ½ daun lidah buaya. Buang durinya lalu dicuci bersih. Parut daun tersebut dan tambahkan ½ cangkir air matang dan 2 sendok makan madu. Aduk rata campuran tersebut, lalu disaring. Dengan minum ramuan ini sehari 3 kali diharapkan wasir segera sembuh.
7) Siphylis
Potonglah bunga lidah buaya. Rebus dengan daging dan sedikit air. Air rebusan lalu diminum.
MELATI
1) Digigit Binatang atau Bengkak
Ambillah daun atau bunga melati secukupnya. Giling atau lumatkan hingga halus. Setelah itu, tempelkan pada bagian tubuh yang sakit.
2) Mata Meradang atau Memerah
Petik bunga melati sebanyak 6 g dan direbus. Sebagian air rebusannya dapat diminum dan sebagian lagi untuk membasuh mata.
3) Penguat Rambut atau Mempercepat Tumbuh Rambut
Siapkan 6 daun mangkokan, 2 daun pandan wangi, 6 daun urang-aring, 1 cangkir minyak kelapa, 50 ml minyak wijen, 10 gram kemiri, 2 bunga mawar, 14 bunga melati, dan 4 l air. Minyak kelapa dan minyak wijen dicampur dan dipanaskan. Dedaunan dan kemiri ditumbuk halus. Bunga dicacah kecil-kecil. Semua bahan lantas dicampurkan dan dipanaskan di atas api kecil selama 20 menit. Air rebusan disaring dan dinginkan sebelum dioleskan ke kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan hal ini sehari 2 kali sebelum mandi.
4) Produksi ASI Berlebihan
Ambil bunga dan daun melati secukupnya. Memarkan lalu tempelkan di sekitar payudara. Lakukan dengan menggantinya beberapa kali sehari.
5) Susah Tidur atau Insomnia
Ambillah akar melati sebanyak 1 - 1,5 g, lalu dicuci bersih. Tumbuk akar tersebut dan tambahkan air matang secukupnya, lantas disaring sebelum diminum.
PEGAGAN
1) Wasir
Ambillah tumbuhan pegagan berikut akarnya sebanyak 5 tanaman. Setelah dibersihkan, potong-potonglah tanaman ini. Masukkan ke dalam wadah berisi secangkir air panas dan didihkan selama 5 menit. Dinginkan airnya, lalu diminum sedikit demi sedikit. Satu cangkir air tersebut dihabiskan untuk sehari
2) Pembengkakan Hati atau Liver
Ambil 240 - 600 g pegagan segar dan direbus. Airnya diminum secara rutin.
3) Bisul, Tergigit Ular, atau Luka Berdarah
Ambil tanaman pegagan segar, lumatkan, dan tempelkan ke bagian yang sakit.
4) Darah Tinggi
Daun pegagan 20 lembar dan ditambah 3 gelas air, direbus sampai menjadi ¾ nya. Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing ¾ gelas.
4) Khasiat lain (Campak, Demam, Radang Amandel, Sakit Perut, Kurang Nafsu Makan, Membersihkan Darah, Memperbaiki Jaringan Empedu sehingga proses Pencernaan Lancar )
Petiklah 15 - 30 g pegagan segar, kunyah hingga lumat. Selain itu, dapat juga direbus dan diminum airnya.
PEPAYA
1) Kulit Melepuh karena Panas
Toreh atau potong-potonglah kulit buah pepaya. Tampung getahnya dan oleskan ke kulit yang melepuh. Diamkan selama sehari semalam. Bila bagian yang melepuh cukup luas, buah pepaya dapat diparut dan daging buahnya ditempelkan.
2) Malaria dan Demam
Petiklah daun pepaya muda dan tumbuklah hingga menjadi setengah gelas, tambahkan air ¾ gelas dan sedikit garam. Peras campuran itu dan saring. Cairan ini diminum 3 kali sehari dengan dosis yang sama. Lakukan 5 hari berturut-turut.
3) Digigit Ular Berbisa
Ambillah 5 jari akar pepaya . bersihkan dan tumbuk hingga halus. Tempelkan pada bagian yang terkena gigitan dan balutlah. Gantilah 2 kali sehari.
4) Beruban Sebelum Waktunya
Ambillah 30 biji pepaya dan digongseng, lalu tumbuk hingga halus. Campurkan dengan 1 sendok minyak kelapa. Gosokkan pada kulit kepala yang beruban.
5) Cacing Gelang
Sediakan 2 sendok makan biji pepaya. Giling halus-halus dan seduh dengan ½ cangkir air panas, lalu tambahkan 1 sendok makan madu. Minumlah cairan ini panas-panas.
6) Jengkolan ( Susah Buang Air karena terlalu banyak Makan Jengkol )
Setengah tangkai daun pepaya ditambah 10 lembar daun kacang panjang dan 6 tangkai daun singkong dicuci bersih. Tumbuk bahan tersebut hingga halus. Kemudian ditambah ½ cangkir air masak dan diremas. Tambahkan 1 sendok madu, peras dan saringlah. Larutan ini diminum 1 - 2 kali sehari.
7) Khasiat Lain ( Sakit Pencernaan /Buang Air Besar yang Tidak Teratur, Maag, Sariawan, dan Merangsang Nafsu Makan )
Buah pepaya matang dikonsumsi dalam keadaan segar atau sebagai pencuci mulut.
SAMBILOTO
1) Tipus
Petik 10 - 15 lembar daun sambiloto segar. Tambahkan air secukupnya dan rebus hingga mendidih. Untuk mengatasi rasa daun yang amat pahit, sewaktu meminum dapat dicampur dengan madu.
2) TBC Paru-Paru
Daun sambiloto segar dikeringkan, lalu digiling halus hingga menjadi bubuk. Setelah itu, ditambah sedikit madu dan dibuat bulatan-bulatan pil berdiameter sekitar 0,5 cm. Sebaiknya pil ini diminum dengan air matang 2 - 3 kali sehari. Sekali minum dapat 15 - 30 pil.
3) Batuk Rejan atau Pertusis
Tiga lembar daun sambiloto diseduh dengan air panas dan tambahkan sedikit madu. Minumlah larutan ini 3 kali sehari.
4) Kencing Nanah
Petik 3 batang sambiloto berikut daun-daunnya. Cuci bersih lalu rebuslah dengan 4 gelas air minum hingga tersisa 2,25 gelas saja. Dinginkan air terlebih dahulu, baru disaring. Jika hendak diminum tambahkan madu seperlunya. Lakukan 3 kali sehari masing-masing ¾ gelas.
5) Demam
Daun sambiloto segar ditempelkan ke badan atau dahi penderita.
6) Penambah nafsu makan
Siapkan daun sambiloto 10 helai. Selain itu, siapkan pula kulit dan batang tanamannya sebanyak 50 g. Bahan-bahan ini dicuci hingga bersih, kemudian rebus dengan 3000 cc air. Airnya cukup diminum segelas sehari. Untuk menghilangkan rasa pahit dapat ditambahkan sedikit madu.
7) Hidung Berlendir, Sakit Gigi
Sebanyak 9 - 15 g tanaman segar direbus dan airnya diminum.
8) Obat Tetes Telinga
Tanaman segar dilumatkan dan diperas airnya. Teteskan air tersebut ke telinga.
SIRIH
1) Menghilangkan Bau Badan
Rebuslah 5 lembar daun sirih segar dengan 2 gelas air. Perebusan dilakukan hingga airnya tinggal 1 gelas. Air ini diminum siang hari.
2) Mimisan atau Keluarnya Darah dari Hidung
Ambillah 1 lembar daun sirih segar yang agak muda. Cuci hingga bersih. Daun ditekuk dua lalu tekukannya digulung sebesar lubang hidung. Lantas gulungan daun sirih dimasukkan ke hidung yang berdarah. Lakukan sampai darah berhenti mengalir. Usahakan penderita tetap duduk tegak agar darah tidak mengalir ke belakang rongga hidung.
3) Pembersih Mata yang Gatal atau Merah
Rebuslah 5 - 6 lembar daun sirih muda yang baru dipetik dengan 1 gelas air. Setelah mendidih, air didinginkan. Basuh mata dengan air rebusan tadi sehari 3 kali.
4) Koreng atau Gatal-Gatal
Ambil 20 lembar daun sirih yang cukup tua. Rebus dengan air sekitar 3 - 4 gelas. Gunakan air rebusan yang masih hangat untuk mencuci bagian badan yang terkena koreng atau gatal.
5) Obat Sariawan
Petiklah 1 atau 2 lembar daun sirih. Bersihkan lalu kunyah daun tersebut hingga lumat. Biarkan sebentar di dalam mulut, terutama di bagian yang terkena sariawan.
6) Khasiat lain
Air rebusan daun sirih juga dipercaya dapat menghilangkan bau mulut apabila dikumur-kumur. Selain itu, dapat mengurangi jerawat apabila dibasuhkan ke muka. Daun sirih yang dimakan dengan pinang dan kapur juga diyakini mampu menguatkan gigi agar tak mudah tanggal.
TEMU KUNCI
1) Obat Sariawan
Rimpang temu kunci dapat dikunyah-kunyah, lantas ditelan. Menguyah irisan rimpang bersama pinang, selain dapat menyembuhkan sariawan, juga dapat menyembuhkan penyakit batuk kering.
2) Sukar Kencing atau Perut Kembung pada Anak-Anak
Rimpang temu kunci diparut, lalu dicampur dengan adas pulo sari yang sudah dihaluskan dan dibentuk menjadi tapal atau seperti bedak tebal. Campuran tersebut ditempelkan ke perut anak.
3) Cacing Gelang
Rimpang temu kunci ditumbuk, tambahkan santan kelapa, dan sedikit bubuk belerang, lalu diminum.
TEMULAWAK
1) Mengobati Bau Badan yang Kurang Sedap
Ambillah sebuah rimpang temu lawak. Parut dan rebus dengan air 1 liter dinginkan terlebih dahulu sebelum diminum.
2) Membersihkan Darah
Rimpang temu lawak diiris tipis-tipis, lalu dijemur hingga kering. Rimpang ini diseduh dengan air hangat, kemudian diminum seperti teh. Agar tidak terlalu pahit, sewaktu meminumnya dapat dicampur dengan gula merah.
3) Mengobati Penyakit Kuning (gangguan pada Hati / Lever ), Demam Malaria, dan Sembelit serta memperbanyak ASI
Rimpang diparut dan diperas airnya, kemudian diminum. Dapat juga dengan minum air rebusan rimpang temu lawak yang kering.
4) Badan yang terlalu Capek karena Kebanyakan Bekerja atau sehabis jatuh Sakit
Ambil dan bersihkan rimpang temu lawak sebanyak 50 g. Parut rimpang sampai halus dan ditambahkan air secukupnya, kemudian direbus. Setelah air mendidih, dinginkan, lalu diminum. Lakukan hal ini 2 kali sehari, cukup 1 gelas. Bila perlu dapat ditambahkan madu atau air gula aren agar ramuan lebih enak dan berkhasiat.
Peringatan : penderita sakit ginjal sebaiknya tidak meminum sari temu lawak mentah karena dapat berbahaya.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Tanaman/Pengobatan3.htm
1) Demam
Petiklah 2 - 4 genggam daun jeruk nipis. Rebus dengan 2 - 4 gelas air. Gunakan air rebusan ini untuk mengompres pasien yang demam. Caranya dengan membasuh kain pada air rebusan dan diperas, lalu ditempelkan pada dahi penderita.
2) Batuk Kronis
Peraslah sebuah jeruk nipis tua. Ambil air perasannya satu sendok teh. Campur dengan kecap manis. Minumlah tiga kali sehari. Cara lain untuk mengobati batuk ialah dengan memanggang jeruk nipis sebentar di atas api hingga diperkirakan air di dalam jeruk nipis mendidih. Biarkan sebentar hingga buah suam-suam kuku. Belah jeruk nipis tersebut, lalu langsung peras ke dalam mulut hingga mengalir ke tenggorokan. Resep ini baik pula untuk menyembuhkan flu.
3) Flu Ringan
Minum air jeruk nipis yang hangat.
4) Penyakit Kurang Darah
Siapkan bahan berupa daun bayam duri 25 g, telur ayam 2 butir, jeruk nipis ½ buah, madu murni 2 sendok makan, serta daun tapak liman 10 g. Daun bayam dan daun tapak liman dibersihkan, lalu ditumbuk dan diambil airnya. Air tersebut dicampur dengan kuning telur, jeruk nipis, dan madu. Aduk sampai rata dan diminum 2 kali sehari.
4) Menghentikan Kebiasaan Merokok
Isaplah sepotong jeruk nipis. Rasanya yang asam segar membuat Anda terangsang untuk minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari. Cara ini selain mengurangi keinginan untuk merokok juga membantu membersihkan nikotin yang sudah terdapat pada gigi dan mulut.
5) Bau Ketiak yang tidak Sedap
Siapkan jeruk nipis yang dicampur ke dalam minuman teh, selain dapat menyegarkan tubuh, juga mampu memperlancar keluarnya air kencing.
KECUBUNG
1) Asma
Bagi orang dewasa, kecubung dapat dijadikan rokok yang dihisap penderita. Caranya bunga kecubung dikeringkan, dapat pula 2 daun kecubung dikeringkan. Daun atau bunga kecubung ini lantas dilinting, lalu dibakar dan dihisap seperti rokok. Obat ini sebaiknya tidak dihisap lebih dari 1 batang dalam waktu 6 jam, karena dapat menimbulkan ketagihan sehingga tidak cocok untuk anak-anak.
Penderita asma yang masih sangat muda atau anak-anak dapat menghirup uap bakaran daun atau bunga kecubung. Caranya sama seperti di atas, hanya setelah daun atau bunga dikeringkan, bahan tersebut lantas dibakar.
Kegunaan :
2) Bisul
Petiklah daun atau bunga kecubung. Tumbuk bahan tersebut. Tempelkan tumbukan bahan ini ke bisul yang sakit. Biasanya bisul akan segera matang dan sembuh.
3) Anus Turun
Bagian batang dan daun tanaman direbus lalu dijadikan obat pencuci anus.
KUMIS KUCING
1) Infeksi Saluran Kencing atau Sering Kencing ( Anyang-Anyangan )
Petiklah tangkai dan daun kumis kucing sebanyak 30 g. Tambahkan daun meniran dan Commelia communis masing-masing 30 g. Rebus dan minumlah.
2) Kencing yang Tersendat dan disertai Rasa Sakit
Daun kumis kucing yang dikeringkan dapat diseduh, seperti teh, lalu diminum dengan gula aren juga berkhasiat.
3) Darah Tinggi
Siapkan daun kumis kucing yang basah dan kering sebanyak 50 g. Daun kumis kucing yang kering dibersihkan lalu direbus dengan air secukupnya. Daun yang segar langsung diseduh dengan air panas. Hasil ramuan keduanya diambil lalu disaring. Ramuan ini sebaiknya diminum segelas sehari.
4) Demam
Siapkan 100 g akar kumis kucing. Cuci hingga bersih. Selanjutnya rebus air sebanyak 2000 cc. Setelah mendidih diamkan air sampai tidak terlalu panas, kemudian disaring dan diambil airnya. Air rebusan ini cukup diminum segelas sehari.
5) Khasiat lain (Menyembuhkan Infeksi Ginjal dan Kencing Batu, Menambah Nafsu Makan, Menghilangkan Panas, dan Mengobati Encok)
Semua bahan tanaman kumis kucing dapat pula direbus atau dikeringkan,
lalu diseduh seperti minum teh.
KUNYIT
1) Disentri
Rimpang kunyit sebanyak 1 - 2 buah direbus dengan 2 gelas air bersama gambir dan kapur sirih secukupnya. Perebusan dilakukan hingga tinggal 1 gelas, lalu disaring dan airnya diminum.
2) Haid yang Tidak Lancar
Dua buah rimpang kunyit, ½ sendok teh ketumbar, ½ sendok teh biji pala, dan ½ genggam daun sri gading ditumbuk hingga halus. Tambahkan air 1 l dan rebuslah hingga mendidih. Airnya lalu disaring dan diminum segelas sehari.
3) Amandel
Ambillah 1 - 2 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, dan 2 sendok madu. Rimpang kunyit diparut. Jeruk diperas dan diambil airnya. Campurkan bahan tersebut dengan madu dan ½ gelas air hangat. Aduk dan saringlah sebelum diminum secara rutin 2 gelas sekali.
4) Borok atau Koreng
Sebuah rimpang kunyit yang diparut dan ditambah dengan sedikit minyak kelapa dapat digunakan untuk mengobati borok atau koreng. Caranya, bahan tersebut dicampur, lalu dibungkus dengan daun pisang dan dipangang hingga panas. Oleskan atau tempelkan bahan tersebut pada bagian yang sakit.
5) Membasmi Ketombe
Tumbuk rimpang kunyit yang agak besar. Setelah keluar airnya gosokkan atau pijat sarinya agar mengenai kulit kepala semalam atau paling tidak beberapa jam. Setelah itu, cuci rambut dengan shampo.
6) Bengkak pada Anggota Tubuh karena digigit Serangga atau terkena Ulat Bulu.
Parutlah 2 - 3 rimpang kunyit. Tambahkan ¼ sendok makan kapur sirih dan dicampur merata. Oleskan atau tempelkan bahan tersebut pada bagian yang terkena.
LEMPUYANG
1) Menambah Nafsu Makan
Rimpang lempuyang pahit sebanyak 150 g dicuci hingga bersih. Kemudian parut hingga halus. Rebuslah parutan ini dengan 2500 cc air hingga airnya tinggal separuh. Untuk menghilangkan rasa pahit dapat ditambah gula merah 50 g. Saring terlebih dahulu sebelum diminum. Air ini diminum 3 kali sehari, cukup 1 sendok makan.
2) Batuk Rejan atau Kinghus
Rimpang lempuyang pahit dicampur kayu manis cina dan bawang merah yang sudah dipanggang. Campuran tersebut ditumbuk dan diperas, kemudian diminum hasil perasannya.
3) Alergi Udang atau Ikan Laut sehingga timbul Gatal-Gatal
Iris tipis-tipis rimpang lempuyang pahit, seduh seperti teh, dan diminum setiap hari hingga gejala alergi hilang.
4) Kaki Encok
Rimpang lempuyang pahit ditumbuk, dicampur dengan minyak kelapa dan abu dapur hingga berbentuk tapal. Ramuan ini juga berguna untuk mengobati bengkak-bengkak di badan. Caranya oleskan tapal pada bagian yang bengkak.
5) Rematik di Kaki
Rimpang lempuyang wangi dikupas, lalu dicampur cabe jawa, dilumatkan, dan ditambah nasi kering. Ramuan itu ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit.
6) Penambah Darah
Rimpang lempuyang wangi diparut, lalu dicampur dengan gula jawa, dan direbus dengan air secukupnya. Airnya diminum sehari 3 kali sebanyak 1 sendok makan.
LENGKUAS
1) Aneka Penyakit Kulit, seperti Kudis, Koreng, dan Borok
Rimpang lengkuas ditambah bawang putih sebanyak 4 kali rimpang ditumbuk halus dan dijadikan bubur (pasta). Tempelkan pasta tersebut di tempat yang sakit. Untuk kurap menahun,tambahkan sedikit cuka ke pasta tersebut. Selain itu, rimpang segar yang dicacah sampai timbul seratnya dan diberi sedikit cuka dapat digunakan untuk menggosok panu di kulit.
2) Obat Tetes Telinga
Rimpang yang muda ditumbuk dan diperas airnya. Air tersebut dapat diteteskan sebagai obat telinga.
3) Obat Gosok, Pelancar Kemih, dan Obat Penguat Empedu.
Rimpang lengkuas diiris-iris dan direndam dalam alkohol, kemudian digosokkan pada perut.
4) Rematik
Rimpang lengkuas direbus. Airnya yang masih hangat digunakan untuk mandi.
5) Penyakit lain
Rimpang lengkuas yang dijadikan bumbu dapur dicampur dalam masakan sehari-hari juga dipercaya dapat menguatkan lambung dan isi perut, memperbaiki pencernaan, mengeluarkan lendir di saluran pernafasan, menyembuhkan sakit kepala dan nyeri dada, serta menambah nafsu makan.
LIDAH BUAYA
1) Penyubur Rambut
Ambillah daun lidah buaya segar secukupnya dan dibelah. Ambil daging daun yang seperti agar-agar dan digosokkan ke kulit kepala. Selanjutnya rambut dibungkus dengan kain dan biarkan beberapa saat agar meresap ke kulit kepala sebelum dicuci.
2) Mengobati Rambut yang mudah Rontok
Siapkan daun lidah buaya 40 g, daun mangkokan 20 g, daun waru muda 20 g, dan minyak kemiri 50 ml. Tumbuk semua daun tersebut hingga halus. Hasil tumbukan dicampur dengan minyak kemiri. Ramuan ini ditempelkan ke kulit kepala. Biarkan selama beberapa waktu ( lebih lama lebih baik ) sebelum dicuci.
3) Luka bakar atau tersiram Air Panas yang Ringan
Tempelkan daging daun ke bagian tubuh yang sakit.
4) Bisul
Daging daun lidah buaya ditambah garam dan ditempelkan pada bisul
5) Kencing Darah
Petik 15 g daun lidah buaya segar. Peras dan ambil airnya. Tambahkan 30 g gula dan sedikit air beras sebelum diminum.
6) Wasir
Siapkan ½ daun lidah buaya. Buang durinya lalu dicuci bersih. Parut daun tersebut dan tambahkan ½ cangkir air matang dan 2 sendok makan madu. Aduk rata campuran tersebut, lalu disaring. Dengan minum ramuan ini sehari 3 kali diharapkan wasir segera sembuh.
7) Siphylis
Potonglah bunga lidah buaya. Rebus dengan daging dan sedikit air. Air rebusan lalu diminum.
MELATI
1) Digigit Binatang atau Bengkak
Ambillah daun atau bunga melati secukupnya. Giling atau lumatkan hingga halus. Setelah itu, tempelkan pada bagian tubuh yang sakit.
2) Mata Meradang atau Memerah
Petik bunga melati sebanyak 6 g dan direbus. Sebagian air rebusannya dapat diminum dan sebagian lagi untuk membasuh mata.
3) Penguat Rambut atau Mempercepat Tumbuh Rambut
Siapkan 6 daun mangkokan, 2 daun pandan wangi, 6 daun urang-aring, 1 cangkir minyak kelapa, 50 ml minyak wijen, 10 gram kemiri, 2 bunga mawar, 14 bunga melati, dan 4 l air. Minyak kelapa dan minyak wijen dicampur dan dipanaskan. Dedaunan dan kemiri ditumbuk halus. Bunga dicacah kecil-kecil. Semua bahan lantas dicampurkan dan dipanaskan di atas api kecil selama 20 menit. Air rebusan disaring dan dinginkan sebelum dioleskan ke kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan hal ini sehari 2 kali sebelum mandi.
4) Produksi ASI Berlebihan
Ambil bunga dan daun melati secukupnya. Memarkan lalu tempelkan di sekitar payudara. Lakukan dengan menggantinya beberapa kali sehari.
5) Susah Tidur atau Insomnia
Ambillah akar melati sebanyak 1 - 1,5 g, lalu dicuci bersih. Tumbuk akar tersebut dan tambahkan air matang secukupnya, lantas disaring sebelum diminum.
PEGAGAN
1) Wasir
Ambillah tumbuhan pegagan berikut akarnya sebanyak 5 tanaman. Setelah dibersihkan, potong-potonglah tanaman ini. Masukkan ke dalam wadah berisi secangkir air panas dan didihkan selama 5 menit. Dinginkan airnya, lalu diminum sedikit demi sedikit. Satu cangkir air tersebut dihabiskan untuk sehari
2) Pembengkakan Hati atau Liver
Ambil 240 - 600 g pegagan segar dan direbus. Airnya diminum secara rutin.
3) Bisul, Tergigit Ular, atau Luka Berdarah
Ambil tanaman pegagan segar, lumatkan, dan tempelkan ke bagian yang sakit.
4) Darah Tinggi
Daun pegagan 20 lembar dan ditambah 3 gelas air, direbus sampai menjadi ¾ nya. Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing ¾ gelas.
4) Khasiat lain (Campak, Demam, Radang Amandel, Sakit Perut, Kurang Nafsu Makan, Membersihkan Darah, Memperbaiki Jaringan Empedu sehingga proses Pencernaan Lancar )
Petiklah 15 - 30 g pegagan segar, kunyah hingga lumat. Selain itu, dapat juga direbus dan diminum airnya.
PEPAYA
1) Kulit Melepuh karena Panas
Toreh atau potong-potonglah kulit buah pepaya. Tampung getahnya dan oleskan ke kulit yang melepuh. Diamkan selama sehari semalam. Bila bagian yang melepuh cukup luas, buah pepaya dapat diparut dan daging buahnya ditempelkan.
2) Malaria dan Demam
Petiklah daun pepaya muda dan tumbuklah hingga menjadi setengah gelas, tambahkan air ¾ gelas dan sedikit garam. Peras campuran itu dan saring. Cairan ini diminum 3 kali sehari dengan dosis yang sama. Lakukan 5 hari berturut-turut.
3) Digigit Ular Berbisa
Ambillah 5 jari akar pepaya . bersihkan dan tumbuk hingga halus. Tempelkan pada bagian yang terkena gigitan dan balutlah. Gantilah 2 kali sehari.
4) Beruban Sebelum Waktunya
Ambillah 30 biji pepaya dan digongseng, lalu tumbuk hingga halus. Campurkan dengan 1 sendok minyak kelapa. Gosokkan pada kulit kepala yang beruban.
5) Cacing Gelang
Sediakan 2 sendok makan biji pepaya. Giling halus-halus dan seduh dengan ½ cangkir air panas, lalu tambahkan 1 sendok makan madu. Minumlah cairan ini panas-panas.
6) Jengkolan ( Susah Buang Air karena terlalu banyak Makan Jengkol )
Setengah tangkai daun pepaya ditambah 10 lembar daun kacang panjang dan 6 tangkai daun singkong dicuci bersih. Tumbuk bahan tersebut hingga halus. Kemudian ditambah ½ cangkir air masak dan diremas. Tambahkan 1 sendok madu, peras dan saringlah. Larutan ini diminum 1 - 2 kali sehari.
7) Khasiat Lain ( Sakit Pencernaan /Buang Air Besar yang Tidak Teratur, Maag, Sariawan, dan Merangsang Nafsu Makan )
Buah pepaya matang dikonsumsi dalam keadaan segar atau sebagai pencuci mulut.
SAMBILOTO
1) Tipus
Petik 10 - 15 lembar daun sambiloto segar. Tambahkan air secukupnya dan rebus hingga mendidih. Untuk mengatasi rasa daun yang amat pahit, sewaktu meminum dapat dicampur dengan madu.
2) TBC Paru-Paru
Daun sambiloto segar dikeringkan, lalu digiling halus hingga menjadi bubuk. Setelah itu, ditambah sedikit madu dan dibuat bulatan-bulatan pil berdiameter sekitar 0,5 cm. Sebaiknya pil ini diminum dengan air matang 2 - 3 kali sehari. Sekali minum dapat 15 - 30 pil.
3) Batuk Rejan atau Pertusis
Tiga lembar daun sambiloto diseduh dengan air panas dan tambahkan sedikit madu. Minumlah larutan ini 3 kali sehari.
4) Kencing Nanah
Petik 3 batang sambiloto berikut daun-daunnya. Cuci bersih lalu rebuslah dengan 4 gelas air minum hingga tersisa 2,25 gelas saja. Dinginkan air terlebih dahulu, baru disaring. Jika hendak diminum tambahkan madu seperlunya. Lakukan 3 kali sehari masing-masing ¾ gelas.
5) Demam
Daun sambiloto segar ditempelkan ke badan atau dahi penderita.
6) Penambah nafsu makan
Siapkan daun sambiloto 10 helai. Selain itu, siapkan pula kulit dan batang tanamannya sebanyak 50 g. Bahan-bahan ini dicuci hingga bersih, kemudian rebus dengan 3000 cc air. Airnya cukup diminum segelas sehari. Untuk menghilangkan rasa pahit dapat ditambahkan sedikit madu.
7) Hidung Berlendir, Sakit Gigi
Sebanyak 9 - 15 g tanaman segar direbus dan airnya diminum.
8) Obat Tetes Telinga
Tanaman segar dilumatkan dan diperas airnya. Teteskan air tersebut ke telinga.
SIRIH
1) Menghilangkan Bau Badan
Rebuslah 5 lembar daun sirih segar dengan 2 gelas air. Perebusan dilakukan hingga airnya tinggal 1 gelas. Air ini diminum siang hari.
2) Mimisan atau Keluarnya Darah dari Hidung
Ambillah 1 lembar daun sirih segar yang agak muda. Cuci hingga bersih. Daun ditekuk dua lalu tekukannya digulung sebesar lubang hidung. Lantas gulungan daun sirih dimasukkan ke hidung yang berdarah. Lakukan sampai darah berhenti mengalir. Usahakan penderita tetap duduk tegak agar darah tidak mengalir ke belakang rongga hidung.
3) Pembersih Mata yang Gatal atau Merah
Rebuslah 5 - 6 lembar daun sirih muda yang baru dipetik dengan 1 gelas air. Setelah mendidih, air didinginkan. Basuh mata dengan air rebusan tadi sehari 3 kali.
4) Koreng atau Gatal-Gatal
Ambil 20 lembar daun sirih yang cukup tua. Rebus dengan air sekitar 3 - 4 gelas. Gunakan air rebusan yang masih hangat untuk mencuci bagian badan yang terkena koreng atau gatal.
5) Obat Sariawan
Petiklah 1 atau 2 lembar daun sirih. Bersihkan lalu kunyah daun tersebut hingga lumat. Biarkan sebentar di dalam mulut, terutama di bagian yang terkena sariawan.
6) Khasiat lain
Air rebusan daun sirih juga dipercaya dapat menghilangkan bau mulut apabila dikumur-kumur. Selain itu, dapat mengurangi jerawat apabila dibasuhkan ke muka. Daun sirih yang dimakan dengan pinang dan kapur juga diyakini mampu menguatkan gigi agar tak mudah tanggal.
TEMU KUNCI
1) Obat Sariawan
Rimpang temu kunci dapat dikunyah-kunyah, lantas ditelan. Menguyah irisan rimpang bersama pinang, selain dapat menyembuhkan sariawan, juga dapat menyembuhkan penyakit batuk kering.
2) Sukar Kencing atau Perut Kembung pada Anak-Anak
Rimpang temu kunci diparut, lalu dicampur dengan adas pulo sari yang sudah dihaluskan dan dibentuk menjadi tapal atau seperti bedak tebal. Campuran tersebut ditempelkan ke perut anak.
3) Cacing Gelang
Rimpang temu kunci ditumbuk, tambahkan santan kelapa, dan sedikit bubuk belerang, lalu diminum.
TEMULAWAK
1) Mengobati Bau Badan yang Kurang Sedap
Ambillah sebuah rimpang temu lawak. Parut dan rebus dengan air 1 liter dinginkan terlebih dahulu sebelum diminum.
2) Membersihkan Darah
Rimpang temu lawak diiris tipis-tipis, lalu dijemur hingga kering. Rimpang ini diseduh dengan air hangat, kemudian diminum seperti teh. Agar tidak terlalu pahit, sewaktu meminumnya dapat dicampur dengan gula merah.
3) Mengobati Penyakit Kuning (gangguan pada Hati / Lever ), Demam Malaria, dan Sembelit serta memperbanyak ASI
Rimpang diparut dan diperas airnya, kemudian diminum. Dapat juga dengan minum air rebusan rimpang temu lawak yang kering.
4) Badan yang terlalu Capek karena Kebanyakan Bekerja atau sehabis jatuh Sakit
Ambil dan bersihkan rimpang temu lawak sebanyak 50 g. Parut rimpang sampai halus dan ditambahkan air secukupnya, kemudian direbus. Setelah air mendidih, dinginkan, lalu diminum. Lakukan hal ini 2 kali sehari, cukup 1 gelas. Bila perlu dapat ditambahkan madu atau air gula aren agar ramuan lebih enak dan berkhasiat.
Peringatan : penderita sakit ginjal sebaiknya tidak meminum sari temu lawak mentah karena dapat berbahaya.
sumber: http://putramaja.tripod.com/Tanaman/Pengobatan3.htm
Kenanga Sebagai Obat Tradisional
Tak ada yang bisa mendugaTanaman bunga kenanga yang banyak di jumpai di halaman rumah yang berguna sebagai peneduh dan wewangian ternyata dapat di gunakan sebagai obat yang dapat manyembuhkan HEPATITIS,SESAK NAPAS,MENGATASI KEPUTIHAN DAN BAU BADAN
Sesak napas dan Asma
Bahannya:
# 15 gram bunga kenanga segar
# 15 gran kulit semangka kering
# 400 cc air
Cara membuat:
Setelah bahan di cuci bersih.rebus sampai air tersisa separuhnya.Setelah dingin saring dan minum.Lakukan secara teratur sampai penyakit benar-benar sembuh.
Hepatitis
Bahannya:
+ 3gram bunga kenanga segar
+ 20 gram temu lawak
+ 15 gran bengle
+ 600cc air
Cara membuatnya:
Setelah bahan di cuci bersih,rebus hingga air tersisa separuhnya,setelah dingin saring dan minum.Lakukan selama 14 hari berturut-turut.
Keputihan
Bahannya:
o 30 gran kenanga segar
o 30 gram kulit delima kering
o 600cc air
Cara membuatnya:
Setalah bahan di cuci bersih,rebus hingga air tersisa separuhnya.di bagi menjadi dua dan diminum pada pagi dan malam hari.Lakukan selama 14 haru berturut-turut.
Bau Badan
Bahannya:
* 15gran bunga kenanga segar
* gula batu secukupnya
* 600cc air
Cara mambuatnya:
Setelah bahan di cuci bersih,hinga air tersisa separuhnya,Selagi hangat saring dan minum.Lakukan secara tertur hingga bau badan anda hilang.
*Catatan
Watu merebus gunakan panci enamel atau kaca.
Selamat mencoba semoga anda sehat selalu.
sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1933411-kenanga-sebagai-obat-tradisional/
Sesak napas dan Asma
Bahannya:
# 15 gram bunga kenanga segar
# 15 gran kulit semangka kering
# 400 cc air
Cara membuat:
Setelah bahan di cuci bersih.rebus sampai air tersisa separuhnya.Setelah dingin saring dan minum.Lakukan secara teratur sampai penyakit benar-benar sembuh.
Hepatitis
Bahannya:
+ 3gram bunga kenanga segar
+ 20 gram temu lawak
+ 15 gran bengle
+ 600cc air
Cara membuatnya:
Setelah bahan di cuci bersih,rebus hingga air tersisa separuhnya,setelah dingin saring dan minum.Lakukan selama 14 hari berturut-turut.
Keputihan
Bahannya:
o 30 gran kenanga segar
o 30 gram kulit delima kering
o 600cc air
Cara membuatnya:
Setalah bahan di cuci bersih,rebus hingga air tersisa separuhnya.di bagi menjadi dua dan diminum pada pagi dan malam hari.Lakukan selama 14 haru berturut-turut.
Bau Badan
Bahannya:
* 15gran bunga kenanga segar
* gula batu secukupnya
* 600cc air
Cara mambuatnya:
Setelah bahan di cuci bersih,hinga air tersisa separuhnya,Selagi hangat saring dan minum.Lakukan secara tertur hingga bau badan anda hilang.
*Catatan
Watu merebus gunakan panci enamel atau kaca.
Selamat mencoba semoga anda sehat selalu.
sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1933411-kenanga-sebagai-obat-tradisional/
Obat-Obatan Tradisional Manjuuur!!!
Mengobati Sakit Kuning Dengan Akar Rimbang
Jika ada keluarga atau teman anda menderita sakit kuning lakukanlah pengobatan tradisional ini. Ambil akar rimbang sebanyak 2 genggam lalu cuci hingga bersih. Rebuslah dengan air sebanyak 1 liter, jika sudah tinggal separuh maka minumlah rebusan akar rimbang tadi dengan suhu suam-suam kuku. Lakukan selama 3 sampai 5 hari berturut turut niscaya penyakit kuning anda hilang dengan sendirinya.
Sabun Colek Pengobat Tersiram Air Panas
Air panas memang sangat berguna untuk kehidupan manusia. Namun jika kita tidak hati-hati, air panas dapat menjadi bencana. Ada beberapa contoh jika tersiram air panas akan meninggalkan bekas luka ditubuh kita hingga lama. Jika anda tersiram air panas sebelum dibawa kedokter, cobalah penanggulangan utamanya dengan cara mengoleskan sabun colek atau sabun krim pada bagian yang tersiram tadi. Semoga lukanya akan sembuh tanpa meninggalkan bekas.
Manfaat Getah Pepaya untuk Tumit
Seringkali tumit kaki kita pecah-pecah. Jika anda mengalami problem yang sama, berikut ada cara yang mudah. Ambillah getah papaya muda. Gosokkan kepada tumit yang pecah-pecah secara teratur. Maka dalam 2-3 hari kaki anda akan mulus kembali.
Bawang Merah Dan Madu Penghilang Batuk
Jika anda terserang batuk yang membandel berikut ada cara tradisional untuk melenyapkan batuk dari tenggorokan anda. Caranya adalah ambil satu suing bawang merah setelah itu campurkan dengan satu sendok makan madu, aduk hingga rata dan minumlah tiga kali dalam sehari. Niscaya batuk yang membandel akan lenyap dari tenggorokan anda.
Kapur Sirih Penghilang Bau Ketiak
Untuk menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap itu, ada cara murah dan tidak merepotkan. Asalkan anda mau dengan rajin melakukannya, maka setiap habis mandi pagi dan sore oleskan sedikit kapur sirih yang telah dicampur dengan air dan oleskan di ketiak anda. Maka, bau ketiak anda akan hilang dan anda terbebas dari rasa rendah diri dari pergaulan.
Bila Bisul Akan Tumbuh
Bila ditubuh anda akan tumbuh bisul maka bagian yang akan ditumbuhi bisul itu terasa sakit dan panas. Cobalah dengan cara sederhana ini. Tumbuklah sampai halus satu suing bawang putih. Tempelkan pada bisul tadi. Maka, bisul tidak jadi tumbuh keluar.
Jika Sulit Buang Air Besar
Jika anda sering mengalami kesulitan alam melakukan hajat besar kebelakang, berikut ada resep sederhana untuk melancarkan buang air besar. Caranya ambil 2 buah pisang kepok besar yang sudah tua, bakarlah dengan api kecil hingga pisang matang benar. Setelah itu dinginkan suam-suam kuku, makanlah sampai habis kedua pisang tadi maka anda akan merasakan khasiatnya buang air besar anda akan lancar. Semoga tips ini bermanfaat bagi anda.
Menghilangkan Cacing Kremi Pada Anak
Cacing kremi sangat mengganggu terutama pada anak-anak. Biasanya membuat anak tidak tenang karena duburnya sangat gatal. Untuk itu ada cara mengobatinya yang sederhana. Ambil minyak kelapa satu sendok makan panaskan diatas api hingga minyak tersebut hangat suam-suam kuku. Setelah itu ambil kapas, celupkan kapas kedalam minyak kelapa tadi hingga basah kemudian tempelkan pada lubang dubur anak. Biarkan lebih kurang 10 menit. Maka cacing kremi akan mati dengan sendirinya, dan anak akan kembali tdur dengan nyenyak.
Khasiat Darah Kambing Untuk Gatal
Eksim adalah sejenis penyakit yang menyebabkan bagian dari tubuh kita gatal. Biasanya penyakit ini menyerang disela-sela jari tangan hingga jari kaki, terkadang juga menyerang sudut bibir. Memang tak mudah mengobatinya, tapi berikut adalah cara yang mujarab untuk menhilangkan penyakit tersebut, namun aturannya anda harus melakukan secara teratur. Caranya: Oleskan darah kambing segar ketempat penyakit gatal/eksim melanda. Biarkan hingga kering kemudian basuhlah maka penyakit tersebut akan lenyap dari tubuh anda.
Obat Cacingan Anak
Cacing memang senang berada di perut anak, dan ikut memakan sar makanan yang dimakan oleh anak kita. Walupun anak kita makan banyak tetap saja kurus, untuk melenyapkan cacaing perut tersebut tak sukar caranya. Gunakanlah resep berikut ini, Campur air perasan wortel dengan santan kental, masing-masing berukuran 1 cangkir kemudian beri sedikit garam, aduk rata dan diminum. Lakukan hal ini berturut-turut selama 5 hari niscaya cacing perut akan lenyap dari perut anak.
Lenyapkan Ambeien Sebelum Parah
Jika anda telah merasakan ambeien menyerang tubuh anda, maka jangan tunggu hingga penyakit tersebut parah menyerang diri anda. Berikut adalah cara agar ambeien anda segera hilang sebelum parah menyerang tubuh. Caranya : ambil 3 helai daun salak dan rebuslah dengan air hingga mendidih, kemudian saring rebusan daun salak tersebut dan campur gula merah sedikit. Gunakan ramuan ini dua kali sehari, pagi dan malam, dan jangan lupa kerjakan dengan rutin maka penyakit tersebut akan lenyap dari tubuh anda sebelum ambeien anda parah.
Kedelai Untuk Sakit Ginjal
Kedelai merupakan tumbuhan yang memiliki gizi tinggi, selain dapat dipakai sebagai lauk pauk kedelai ternyata jug adapat menjadi obat untuk penderita penyakit ginjal. Caranya: Ambil 3 sendok makan kacang kedelai, kemudian rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih hingga tersisa hanya 1 gelas saja. Minumlah tiap pagi air rebusan kedelai tersebut setiap habis bangun tidur dengan suhu hangat-hangat kuku. Maka niscaya penyakit ginjal anda akan lenyap asalkan anda minum rebusan ini dengan teratur.
Menghilangkan bekas cacar air
Jagung muda memang banyak sekali gunanya, selain lezat ditumis jagung muda ni ternyata juga mampu menjadi obat penghilang bekas cacar air. Caranya: parutlah jagung muda hingga halus, lalu gosokkan parutan jagung muda tersebut ke badan/ wajah yang terkena bintik cacar air yang telah mengering, lakukan hal ini secara rutin dan teratur, maka bekas cacar air akan lenyap dari tubuh anda.
Jika Payudara Mengeras
Ibu yang baru melahirkan, terkadang ada yang menderita sakit pada payudaranya. Badan menjadi demam dan payudara mengeras. Seandainya Anda mengalami hal seperti itu carilah sarang lebah tutuh (semacam lebah kecil dan panjang berwarna kebiruan bersarang di tanah liat di sudut-sudut rumah ) dicampur dengan air dan asam jawa, kemudian oleskan ramuan ini pada payudara yang sakit secara merata dan berulangkali.
Sumber: http://suryadhie.blogspot.com
Jika ada keluarga atau teman anda menderita sakit kuning lakukanlah pengobatan tradisional ini. Ambil akar rimbang sebanyak 2 genggam lalu cuci hingga bersih. Rebuslah dengan air sebanyak 1 liter, jika sudah tinggal separuh maka minumlah rebusan akar rimbang tadi dengan suhu suam-suam kuku. Lakukan selama 3 sampai 5 hari berturut turut niscaya penyakit kuning anda hilang dengan sendirinya.
Sabun Colek Pengobat Tersiram Air Panas
Air panas memang sangat berguna untuk kehidupan manusia. Namun jika kita tidak hati-hati, air panas dapat menjadi bencana. Ada beberapa contoh jika tersiram air panas akan meninggalkan bekas luka ditubuh kita hingga lama. Jika anda tersiram air panas sebelum dibawa kedokter, cobalah penanggulangan utamanya dengan cara mengoleskan sabun colek atau sabun krim pada bagian yang tersiram tadi. Semoga lukanya akan sembuh tanpa meninggalkan bekas.
Manfaat Getah Pepaya untuk Tumit
Seringkali tumit kaki kita pecah-pecah. Jika anda mengalami problem yang sama, berikut ada cara yang mudah. Ambillah getah papaya muda. Gosokkan kepada tumit yang pecah-pecah secara teratur. Maka dalam 2-3 hari kaki anda akan mulus kembali.
Bawang Merah Dan Madu Penghilang Batuk
Jika anda terserang batuk yang membandel berikut ada cara tradisional untuk melenyapkan batuk dari tenggorokan anda. Caranya adalah ambil satu suing bawang merah setelah itu campurkan dengan satu sendok makan madu, aduk hingga rata dan minumlah tiga kali dalam sehari. Niscaya batuk yang membandel akan lenyap dari tenggorokan anda.
Kapur Sirih Penghilang Bau Ketiak
Untuk menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap itu, ada cara murah dan tidak merepotkan. Asalkan anda mau dengan rajin melakukannya, maka setiap habis mandi pagi dan sore oleskan sedikit kapur sirih yang telah dicampur dengan air dan oleskan di ketiak anda. Maka, bau ketiak anda akan hilang dan anda terbebas dari rasa rendah diri dari pergaulan.
Bila Bisul Akan Tumbuh
Bila ditubuh anda akan tumbuh bisul maka bagian yang akan ditumbuhi bisul itu terasa sakit dan panas. Cobalah dengan cara sederhana ini. Tumbuklah sampai halus satu suing bawang putih. Tempelkan pada bisul tadi. Maka, bisul tidak jadi tumbuh keluar.
Jika Sulit Buang Air Besar
Jika anda sering mengalami kesulitan alam melakukan hajat besar kebelakang, berikut ada resep sederhana untuk melancarkan buang air besar. Caranya ambil 2 buah pisang kepok besar yang sudah tua, bakarlah dengan api kecil hingga pisang matang benar. Setelah itu dinginkan suam-suam kuku, makanlah sampai habis kedua pisang tadi maka anda akan merasakan khasiatnya buang air besar anda akan lancar. Semoga tips ini bermanfaat bagi anda.
Menghilangkan Cacing Kremi Pada Anak
Cacing kremi sangat mengganggu terutama pada anak-anak. Biasanya membuat anak tidak tenang karena duburnya sangat gatal. Untuk itu ada cara mengobatinya yang sederhana. Ambil minyak kelapa satu sendok makan panaskan diatas api hingga minyak tersebut hangat suam-suam kuku. Setelah itu ambil kapas, celupkan kapas kedalam minyak kelapa tadi hingga basah kemudian tempelkan pada lubang dubur anak. Biarkan lebih kurang 10 menit. Maka cacing kremi akan mati dengan sendirinya, dan anak akan kembali tdur dengan nyenyak.
Khasiat Darah Kambing Untuk Gatal
Eksim adalah sejenis penyakit yang menyebabkan bagian dari tubuh kita gatal. Biasanya penyakit ini menyerang disela-sela jari tangan hingga jari kaki, terkadang juga menyerang sudut bibir. Memang tak mudah mengobatinya, tapi berikut adalah cara yang mujarab untuk menhilangkan penyakit tersebut, namun aturannya anda harus melakukan secara teratur. Caranya: Oleskan darah kambing segar ketempat penyakit gatal/eksim melanda. Biarkan hingga kering kemudian basuhlah maka penyakit tersebut akan lenyap dari tubuh anda.
Obat Cacingan Anak
Cacing memang senang berada di perut anak, dan ikut memakan sar makanan yang dimakan oleh anak kita. Walupun anak kita makan banyak tetap saja kurus, untuk melenyapkan cacaing perut tersebut tak sukar caranya. Gunakanlah resep berikut ini, Campur air perasan wortel dengan santan kental, masing-masing berukuran 1 cangkir kemudian beri sedikit garam, aduk rata dan diminum. Lakukan hal ini berturut-turut selama 5 hari niscaya cacing perut akan lenyap dari perut anak.
Lenyapkan Ambeien Sebelum Parah
Jika anda telah merasakan ambeien menyerang tubuh anda, maka jangan tunggu hingga penyakit tersebut parah menyerang diri anda. Berikut adalah cara agar ambeien anda segera hilang sebelum parah menyerang tubuh. Caranya : ambil 3 helai daun salak dan rebuslah dengan air hingga mendidih, kemudian saring rebusan daun salak tersebut dan campur gula merah sedikit. Gunakan ramuan ini dua kali sehari, pagi dan malam, dan jangan lupa kerjakan dengan rutin maka penyakit tersebut akan lenyap dari tubuh anda sebelum ambeien anda parah.
Kedelai Untuk Sakit Ginjal
Kedelai merupakan tumbuhan yang memiliki gizi tinggi, selain dapat dipakai sebagai lauk pauk kedelai ternyata jug adapat menjadi obat untuk penderita penyakit ginjal. Caranya: Ambil 3 sendok makan kacang kedelai, kemudian rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih hingga tersisa hanya 1 gelas saja. Minumlah tiap pagi air rebusan kedelai tersebut setiap habis bangun tidur dengan suhu hangat-hangat kuku. Maka niscaya penyakit ginjal anda akan lenyap asalkan anda minum rebusan ini dengan teratur.
Menghilangkan bekas cacar air
Jagung muda memang banyak sekali gunanya, selain lezat ditumis jagung muda ni ternyata juga mampu menjadi obat penghilang bekas cacar air. Caranya: parutlah jagung muda hingga halus, lalu gosokkan parutan jagung muda tersebut ke badan/ wajah yang terkena bintik cacar air yang telah mengering, lakukan hal ini secara rutin dan teratur, maka bekas cacar air akan lenyap dari tubuh anda.
Jika Payudara Mengeras
Ibu yang baru melahirkan, terkadang ada yang menderita sakit pada payudaranya. Badan menjadi demam dan payudara mengeras. Seandainya Anda mengalami hal seperti itu carilah sarang lebah tutuh (semacam lebah kecil dan panjang berwarna kebiruan bersarang di tanah liat di sudut-sudut rumah ) dicampur dengan air dan asam jawa, kemudian oleskan ramuan ini pada payudara yang sakit secara merata dan berulangkali.
Sumber: http://suryadhie.blogspot.com
Kemangi Tak Sekedar Pengehilang Bau Badan
Kemangi termasuk jenis tumbuhan tegak yang tumbuh didaerah berhawa sedang hingga panas. Tanaman kemangi memiliki tinggi antara 30 sampai 60 cm. Tumbuhan kemangi sebenarnya berasal dari India, namun kini tumbuh di berbagai daerah di dunia. Kemangi memiliki labih dari 150 varietas, batang tumbuhan ini berwarna hijau, berbulu dan bercabang banyak. Daunnya hijau dengan bentuk dan aromanya yang khas.Selain sebagai sayuran, kemangi juga dapat di manfaatkan sebagai obat. Di berbagai daerah di Indonesia, kemangi memiliki nama yang berbeda-beda, misalnya: di Jawa Barat dikenal dengan sebutan surawung, di Jawa sebagai kemangen atau kemangi, di Madura sebagai kemanghi, dan sebagainya.
Kalangan Barat menyebutkan tanaman ini dengan nama ais, orang Arab menyebutnya raihan, orang Irak dan Syam menyebutnya habaq. Kandungan kimia dari daun kemangi adalah minyak atsiri, linalool, metilkhavikol, metilsinamat, sineole, dan lain-lain. Menurut penelitian, tanaman kemangi mempunyai banyak khasiat, seperti: dapat meningkatkan stamina, mengatasi bau badan, bau mulut, sakit kepala, rematik, susah tidur, diabetes melitus, migran, melancarkan ASI, anemia, batuk, kutil, digigit serangga dan lain-lain.
SEGUDANG KHASIAT
Prof.HM.Hembing Wijayakusuma menjelaskan kegunaan tanaman kemangi bagi manusia. Namun tentu cara pemakaiannya tergantung untuk penyembuhan penyakit apa.
Apabila dibalurkan di badan bisa menghentikan pendarahan serta mengisap cairan kotor serta bau busuk pada ketiak. Bila dimasak, lalu seseorang duduk diatas uapnya, bisa mengobati ambeien, hernia dan tulang rapuh. Bila perasan airnya di siramkan ke bagian tulang yang patah dan belum ditumbuhi daging baru, berkhasiat memulihkannya. Bisa juga mengatasi ketombe, bisul dan luka dikulit kepala. Bisa mencegah rambut gugur bahkan juga menghitamkan rmbut. Bila ditumbuk dan di siramkan sedikit air , lalu dicampurkan dengan minyak zaitun atau vaselin atau minyak mawar lalu dibalutkan, bisa mengatasi luka basah, kesemutan atau kulit terbakar dan berbagai bentuk pembengkakan.
Untuk mengatasi bau badan, bisa menggunakan 30 gram daun kemangi, 30 gram daun beluntas direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian di saring dan airnya diminum. Atau daun kemangi dan daun beluntas dimakan sebagai lalapan. Bila mengalami bau mulut, tak salah juga menggunakan obat tradisional ini. Dosisnya 5 gram biji kemangi, 20 gram kencur, 1 batang sereh dihaluskan, lalu tambahkan air secukupnya, kemudian di embunkan semalam dan di minum pada pagi hari.
Disamping, itu daun kemangi juga baik digunakan untuk melancarkan ASI. Caranya, 60 gram daun kemangi, 50 gram labu air, 30 gram labu bligo direbus dengan 600 cc hingga tersisa 200 cc, disaring dan airnya diminum. Untuk mengobati influenza, menggunakan 60 gram kemangi, 15 gram jahe, 15 gram daun bawang putih direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu disaring dan airnya di minum.
Bila terkena sariawan, resepnya 60 kemangi dikunyah lalu airnya ditelan. Atau kemangi direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc lalu disaring dan airnya di minum.
Sementara itu, bjinya juga berkhasiat menghentikan pendarahan pada dada dan paru-paru, membersihkan lambung, namun tidak membahayakan dada dan paru-paru itu sendiri karena unsur pembersih yang ada padanya.
Demikian berbagai manfaat tersembunyi yang bisa diambil dari tanaman kemangi.Silahkan mencoba!
sumber: http://mariyana-satiyarini.blogspot.com/2008/05/kemangi-tak-sekedar-pengehilang-bau.html
Kalangan Barat menyebutkan tanaman ini dengan nama ais, orang Arab menyebutnya raihan, orang Irak dan Syam menyebutnya habaq. Kandungan kimia dari daun kemangi adalah minyak atsiri, linalool, metilkhavikol, metilsinamat, sineole, dan lain-lain. Menurut penelitian, tanaman kemangi mempunyai banyak khasiat, seperti: dapat meningkatkan stamina, mengatasi bau badan, bau mulut, sakit kepala, rematik, susah tidur, diabetes melitus, migran, melancarkan ASI, anemia, batuk, kutil, digigit serangga dan lain-lain.
SEGUDANG KHASIAT
Prof.HM.Hembing Wijayakusuma menjelaskan kegunaan tanaman kemangi bagi manusia. Namun tentu cara pemakaiannya tergantung untuk penyembuhan penyakit apa.
Apabila dibalurkan di badan bisa menghentikan pendarahan serta mengisap cairan kotor serta bau busuk pada ketiak. Bila dimasak, lalu seseorang duduk diatas uapnya, bisa mengobati ambeien, hernia dan tulang rapuh. Bila perasan airnya di siramkan ke bagian tulang yang patah dan belum ditumbuhi daging baru, berkhasiat memulihkannya. Bisa juga mengatasi ketombe, bisul dan luka dikulit kepala. Bisa mencegah rambut gugur bahkan juga menghitamkan rmbut. Bila ditumbuk dan di siramkan sedikit air , lalu dicampurkan dengan minyak zaitun atau vaselin atau minyak mawar lalu dibalutkan, bisa mengatasi luka basah, kesemutan atau kulit terbakar dan berbagai bentuk pembengkakan.
Untuk mengatasi bau badan, bisa menggunakan 30 gram daun kemangi, 30 gram daun beluntas direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian di saring dan airnya diminum. Atau daun kemangi dan daun beluntas dimakan sebagai lalapan. Bila mengalami bau mulut, tak salah juga menggunakan obat tradisional ini. Dosisnya 5 gram biji kemangi, 20 gram kencur, 1 batang sereh dihaluskan, lalu tambahkan air secukupnya, kemudian di embunkan semalam dan di minum pada pagi hari.
Disamping, itu daun kemangi juga baik digunakan untuk melancarkan ASI. Caranya, 60 gram daun kemangi, 50 gram labu air, 30 gram labu bligo direbus dengan 600 cc hingga tersisa 200 cc, disaring dan airnya diminum. Untuk mengobati influenza, menggunakan 60 gram kemangi, 15 gram jahe, 15 gram daun bawang putih direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu disaring dan airnya di minum.
Bila terkena sariawan, resepnya 60 kemangi dikunyah lalu airnya ditelan. Atau kemangi direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc lalu disaring dan airnya di minum.
Sementara itu, bjinya juga berkhasiat menghentikan pendarahan pada dada dan paru-paru, membersihkan lambung, namun tidak membahayakan dada dan paru-paru itu sendiri karena unsur pembersih yang ada padanya.
Demikian berbagai manfaat tersembunyi yang bisa diambil dari tanaman kemangi.Silahkan mencoba!
sumber: http://mariyana-satiyarini.blogspot.com/2008/05/kemangi-tak-sekedar-pengehilang-bau.html
Bau Badan yang Bikin Tak Nyaman …
Bau badan tak sedap memang sering bikin masalah, namun sebetulnya bisa dicegah selama kita rajin menjaga kebersihan tubuh.
Dari mana asal bau badan dan bagaimana mengatasinya?
Menurut Dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK (K), dari Jakarta Skin Center, keringat manusia dihasilkan oleh dua kelenjar, yakni kelenjar accrine dan kelenjar apocrine. Kelenjar accrine memproduksi keringat bening dan tidak berbau (sejak bayi), yang biasanya muncul di tangan, punggung, dan dahi. Sedangkan kelenjar apocrine terdapat di tempat-tempat tertentu, terutama di daerah perakaran rambut, seperti ketiak, kemaluan, dan di dalam hidung. “Kelenjar apocrine aktif setelah masa pubertas. Pada wanita, setelah mendapat haid, sedangkan pada laki-laki setelah suaranya berubah,” lanjut Tjut.
Kelenjar accrine mengeluarkan cairan (keringat) yang banyak mengandung air dan tidak berbau. Cairan ini juga berfungsi menurunkan kondisi tubuh pada waktu tertentu. “Misalnya sehabis berolahraga, tubuh berkeringat untuk menyesuaikan diri dengan suhu sekitarnya,” lanjut Tjut. Sedangkan kelenjar apocrine mengandung asam lemak jenuh dengan cairan lebih kental dan berminyak.
“Sebenarnya, cairan yang dihasilkan kelenjar apocrine hanya berbau lemak, namun karena di setiap helai rambut terdapat satu apocrine dan mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, jadilah bau badan tak sedap. Akan tetapi, terkadang ada orang yang mempunyai kelenjar apocrine lebih besar, sehingga produksinya besar dan pembusukan bakteri lebih banyak,” tutur Tjut.
FAKTOR GENETIK
* Bau badan tak sedap juga bisa karena faktor genetik. “Akan tetapi, itu juga tidak menjamin. Yang penting adalah selalu menjaga kebersihan badan.
Kebersihan berawal dari pakaian yang kita kenakan, secara teratur membersihkan badan atau mandi 2 kali sehari, serta menjaga makanan yang kita konsumsi,” ujar Tjut.
Rambut ketiak juga berperan memunculkan bau badan. “Secara medis, rambut ketiak berfungsi memperluas permukaan untuk mengatur penguapan keringat. Di pangkal rambut, terdapat banyak pori-pori yang menjadi muara kelenjar keringat untuk mengalirkan keringat ke ketiak,” terang Tjut seraya menganjurkan orang-orang yang gampang berkeringat dan bekerja di tempat yang panas agar mencukur rambut ketiaknya. “Pasalnya, rambut ketiak akan menahan aliran keringat sehingga menjadi lembab. Apalagi kalau kita memakai deodoran dan bedak, yang akan tertahan di bulu ketiak,” ujarnya.
Bulu di sekitar kemaluan bisa pula membuat bau badan tak sedap, namun karena letaknya jauh dari indera penciuman, bau yang muncul pun tak terlalu dirasakan. “Selama kita selalu menjaga kebersihan, dijamin bau badan tidak akan muncul. Pasalnya, jika keringat yang dihasilkan kelenjar apocrine dihilangkan, bakteri pun tidak akan melakukan proses pembusukan.”
SALURAN GOT LANCAR
* Selain penyebab di atas, kondisi jiwa seseorang, seperti stres atau emosi, juga memengaruhi kelenjar apocrine bekerja lebih efektif dan produktif, sehingga memperparah bau badan.
“Yang juga harus diperhatikan adalah bahan pakaian yang kita pakai. Sebaiknya pilih baju berbahan katun karena menyerap keringat,” saran Tjut.
Faktor lain pemicu bau badan adalah kegemukan. Pada orang gemuk, keringat cenderung terperangkap di antara lipatan-lipatan kulit. “Selama dia selalu menjaga kebersihan, sebetulnya tak masalah.”
Terkadang, ada juga orang yang mempunyai keringat banyak tapi tidak punya masalah dengan bau badan. “Hal ini terjadi karena kelenjar accrine bekerja menyiram bau badan tak sedap. Ibaratnya saluran got jadi lancar,” jelas Tjut.
Jika kelenjar apocrine mengeluarkan keringat sedikit tapi kita tidak membersihkannya dan kemudian tercampur bakteri, bau badan pun akan muncul di tubuh kita. Apalagi jika kita sering menyantap makanan protein tinggi, seperti daging kambing (bisa melebarkan pembuluh darah), durian, bawang goreng, merokok, minuman keras dan obat-obatan antibiotik. “Konsumsi antibiotik saat sakit juga bisa memunculkan masalah bau badan. Kadang-kadang dokter juga menganjurkan pasien tidak mandi. Tidak masalah sebetulnya, asalkan ketiak tetap dicuci dengan sabun antiseptik,” kata Tjut.
BEDAK SAMPAI OPERASI
Banyak cara dilakukan untuk menyingkirkan atau menyamarkan bau badan tak sedap. Saat ini, tak sedikit produk penghilang bau badan yang dijual di pasaran, mulai deodoran, obat minum, bedak. Selain itu, ada pula suntikan botox dan operasi. Dari sekian banyak, produk dan cara seperti apa yang paling efektif dan aman?
Bedak
Bedak bisa membantu mengurangi bau badan tak sedap dan menyerap keringat dengan baik. Ketiak pun tidak basah dan kulit terasa nyaman. Selain itu bedak tidak mempunyai efek samping. “Pilih bedak yang mengandung antiseptik, karena bermanfaat membunuh kuman. Akan tetapi, hati-hati terhadap bedak mengandung menthol, karena ada jenis kulit yang alergi terhadap menthol, sehingga menimbulkan gatal dan iritasi.”
Deodoran
Deodoran ada banyak jenisnya. Ada yang disemprot, ada pula yang roll on. “Tergantung pembawaannya ke kulit dan kandungan yang ada di dalamnya,” ujar Tjut. Deodoran mempunyai kandungan yang berbeda. Deodoran antiperspiran mengandung senyawa aktif seperti alumunium chloride dan alumunium hydroxibromyde yang berfungsi mengurangi produksi kelenjar keringat dengan mempersempit pori-pori kulit.
Terkadang, ada pula yang menambahkan parfum pada kandungan deodoran. “Sebaiknya hati-hati. Jika kandungan parfumnya tidak cocok dengan kelenjar produksi pembusukan, malah akan bertambah bau,” terang Tjut. Sementara deodoran antiseptik mampu membunuh bakteri penyebab bau badan. Keduanya bisa digunakan, tergantung kecocokan kulit dan tidak membuat kulit jadi tergantung. Jenis antipespiran, selain membunuh bakteri juga bertugas mengurangi jumlah keringat.
Botox
Botox berfungsi melumpuhkan kelenjar keringat dengan suntikan. Botox sebaiknya digunakan jika seseorang sudah sangat terganggu oleh produksi keringat yang berlebih yang menimbulkan bau badan tak sedap. Bisanya, suntikan Botox dilakukan setahun sekali, karena efek suntikan bisa bertahan lama.
Obat Minum
Pemakaian obat minum ini sangat tidak dianjurkan. “Banyak efek sampingnya, misalnya bibir jadi kering karena kandungan propantheline bromida yang ada di obat anti bau badan ini. Biasanya, obat ini untuk mengurangi produksi keringat di seluruh tubuh, padahal yang kita inginkan hanya bagian ketiak. Jadi, meski efektif, tidak dianjurkan, ” ujar Tjut.
Teknik operasi
Teknik operasi digunakan jika produksi keringat berlebih dan mengganggu penampilan. Operasi dilakukan dengan mengerok kelenjar keringat. Banyaknya keringat bisa menimbulkan radang apocrine (hydra adentitis supurativa) dan peradangan polyculitis (radang kelenjar keringat). “Jika terus-terusan terinfeksi, kelenjar apocrine-nya harus dikerok. Teknik ini harus dilakukan hati-hati, karena jika kelenjar getah bening tersumbat, tangan bisa bengkak,” lanjut Tjut seraya menambahkan bahwa teknik operasi ini jarang dilakukan di Indonesia.
Cara paling aman dan hemat untuk membuang bau badan sebetulnya gampang dan murah, kok. “Selalu bersihkan ketiak dengan sabun antiseptik setiap kali mandi. Setelah mandi, keringkan dengan handuk, tisu atau lap kering dan bubuhkan bedak antiseptik. Jika bedak sudah hilang, bisa dibubuhkan lagi,” saran Tjut. Sebaiknya hindari memakai bedak yang wangi karena takut tidak cocok dengan produksi keringat dan malah bertambah bau.
CUKUR ATAU CABUT?
* Menghilangkan bulu ketiak boleh-boleh saja. Caranya, bisa dengan mencabut atau mencukur.
Menurut Tjut, kegunaan keduanya sama, bedanya hanya sifat bulu ketiak pada waktu tumbuh kembali. “Kalau dicukur, tumbuhnya akan lebih tajam, sementara jika dicabut, tumbuhnya lebih alami, lebih lembut dan tidak gatal,” ujarnya.
Bagi yang punya banyak bulu ketiak, sebaiknya memang dicukur saja, karena tidak menguras tenaga. Akan tetapi, tetap harus diingat bahwa alat yang digunakan untuk mencabut dan mencukur bulu ketiak harus bersih. “Soalnya, di bawah rambut ada akar rambut. Akar rambut adalah tempat nyaman berkumpulnya bakteri, sehingga kalau kita cabut dan terjadi kerusakan minor di akar rambut, bisa mengakibatkan radang akar rambut yang disebut polikulitis atau bisul yang membesar,” terang Tjut.
Ini bisa terjadi jika alat yang digunakan tidak bersih. “Sebelum mencabut atau mencukur, ketiak sebaiknya dicuci sampai bersih dengan sabun antiseptik. Silet untuk mencukur juga dibersihkan dengan alkohol dengan kadar 10 persen,” saran Tjut. Begitu pun jika kita memilih mencabut. “Alat atau kain harus bersih, karena jika kulit terasa sakit, berarti terjadi peradangan dan bekasnya bisa berwarna hitam yang akan mengganggu penampilan.”
HATI-HATI PEMUTIH BER-MERKURI
Apa lagi yang perlu diketahui agar bisa bebas dari bau badan secara aman?
1. Jangan terpengaruh iklan produk penghilang bau badan yang kini banyak ditayangkan media massa. “Kita harus tahu kandungannya, karena bahan tersebut bisa tak cocok dan malah memicu alergi. Bisa-bisa, malah memperburuk kesehatan kulit dan bekasnya tidak bisa hilang,” ujar Tjut.
2. Hati-hati terhadap deodoran atau bedak yang mengandung zat pemutih ber-merkuri. Merkuri merupakan racun bagi sel tubuh, bisa menyebabkan sel menjadi mati dan bisa menyerap ke dalam kulit dan memengaruhi fungsi ginjal.
3. Banyak minum air putih agar air yang dikandung oleh tubuh jadi lebih baik. Ini akan menyebabkan keringat lebih encer sehingga tidak bau. Selain air putih, banyak-banyak mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung air.
4. Jangan terlalu sering mengonsumsi makanan yang menimbulkan panas di tubuh. Misalnya daging kambing. (Tabloid Nova)
sumber: http://racik.wordpress.com/2007/06/15/bau-badan-yang-bikin-tak-nyaman/
Dari mana asal bau badan dan bagaimana mengatasinya?
Menurut Dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK (K), dari Jakarta Skin Center, keringat manusia dihasilkan oleh dua kelenjar, yakni kelenjar accrine dan kelenjar apocrine. Kelenjar accrine memproduksi keringat bening dan tidak berbau (sejak bayi), yang biasanya muncul di tangan, punggung, dan dahi. Sedangkan kelenjar apocrine terdapat di tempat-tempat tertentu, terutama di daerah perakaran rambut, seperti ketiak, kemaluan, dan di dalam hidung. “Kelenjar apocrine aktif setelah masa pubertas. Pada wanita, setelah mendapat haid, sedangkan pada laki-laki setelah suaranya berubah,” lanjut Tjut.
Kelenjar accrine mengeluarkan cairan (keringat) yang banyak mengandung air dan tidak berbau. Cairan ini juga berfungsi menurunkan kondisi tubuh pada waktu tertentu. “Misalnya sehabis berolahraga, tubuh berkeringat untuk menyesuaikan diri dengan suhu sekitarnya,” lanjut Tjut. Sedangkan kelenjar apocrine mengandung asam lemak jenuh dengan cairan lebih kental dan berminyak.
“Sebenarnya, cairan yang dihasilkan kelenjar apocrine hanya berbau lemak, namun karena di setiap helai rambut terdapat satu apocrine dan mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, jadilah bau badan tak sedap. Akan tetapi, terkadang ada orang yang mempunyai kelenjar apocrine lebih besar, sehingga produksinya besar dan pembusukan bakteri lebih banyak,” tutur Tjut.
FAKTOR GENETIK
* Bau badan tak sedap juga bisa karena faktor genetik. “Akan tetapi, itu juga tidak menjamin. Yang penting adalah selalu menjaga kebersihan badan.
Kebersihan berawal dari pakaian yang kita kenakan, secara teratur membersihkan badan atau mandi 2 kali sehari, serta menjaga makanan yang kita konsumsi,” ujar Tjut.
Rambut ketiak juga berperan memunculkan bau badan. “Secara medis, rambut ketiak berfungsi memperluas permukaan untuk mengatur penguapan keringat. Di pangkal rambut, terdapat banyak pori-pori yang menjadi muara kelenjar keringat untuk mengalirkan keringat ke ketiak,” terang Tjut seraya menganjurkan orang-orang yang gampang berkeringat dan bekerja di tempat yang panas agar mencukur rambut ketiaknya. “Pasalnya, rambut ketiak akan menahan aliran keringat sehingga menjadi lembab. Apalagi kalau kita memakai deodoran dan bedak, yang akan tertahan di bulu ketiak,” ujarnya.
Bulu di sekitar kemaluan bisa pula membuat bau badan tak sedap, namun karena letaknya jauh dari indera penciuman, bau yang muncul pun tak terlalu dirasakan. “Selama kita selalu menjaga kebersihan, dijamin bau badan tidak akan muncul. Pasalnya, jika keringat yang dihasilkan kelenjar apocrine dihilangkan, bakteri pun tidak akan melakukan proses pembusukan.”
SALURAN GOT LANCAR
* Selain penyebab di atas, kondisi jiwa seseorang, seperti stres atau emosi, juga memengaruhi kelenjar apocrine bekerja lebih efektif dan produktif, sehingga memperparah bau badan.
“Yang juga harus diperhatikan adalah bahan pakaian yang kita pakai. Sebaiknya pilih baju berbahan katun karena menyerap keringat,” saran Tjut.
Faktor lain pemicu bau badan adalah kegemukan. Pada orang gemuk, keringat cenderung terperangkap di antara lipatan-lipatan kulit. “Selama dia selalu menjaga kebersihan, sebetulnya tak masalah.”
Terkadang, ada juga orang yang mempunyai keringat banyak tapi tidak punya masalah dengan bau badan. “Hal ini terjadi karena kelenjar accrine bekerja menyiram bau badan tak sedap. Ibaratnya saluran got jadi lancar,” jelas Tjut.
Jika kelenjar apocrine mengeluarkan keringat sedikit tapi kita tidak membersihkannya dan kemudian tercampur bakteri, bau badan pun akan muncul di tubuh kita. Apalagi jika kita sering menyantap makanan protein tinggi, seperti daging kambing (bisa melebarkan pembuluh darah), durian, bawang goreng, merokok, minuman keras dan obat-obatan antibiotik. “Konsumsi antibiotik saat sakit juga bisa memunculkan masalah bau badan. Kadang-kadang dokter juga menganjurkan pasien tidak mandi. Tidak masalah sebetulnya, asalkan ketiak tetap dicuci dengan sabun antiseptik,” kata Tjut.
BEDAK SAMPAI OPERASI
Banyak cara dilakukan untuk menyingkirkan atau menyamarkan bau badan tak sedap. Saat ini, tak sedikit produk penghilang bau badan yang dijual di pasaran, mulai deodoran, obat minum, bedak. Selain itu, ada pula suntikan botox dan operasi. Dari sekian banyak, produk dan cara seperti apa yang paling efektif dan aman?
Bedak
Bedak bisa membantu mengurangi bau badan tak sedap dan menyerap keringat dengan baik. Ketiak pun tidak basah dan kulit terasa nyaman. Selain itu bedak tidak mempunyai efek samping. “Pilih bedak yang mengandung antiseptik, karena bermanfaat membunuh kuman. Akan tetapi, hati-hati terhadap bedak mengandung menthol, karena ada jenis kulit yang alergi terhadap menthol, sehingga menimbulkan gatal dan iritasi.”
Deodoran
Deodoran ada banyak jenisnya. Ada yang disemprot, ada pula yang roll on. “Tergantung pembawaannya ke kulit dan kandungan yang ada di dalamnya,” ujar Tjut. Deodoran mempunyai kandungan yang berbeda. Deodoran antiperspiran mengandung senyawa aktif seperti alumunium chloride dan alumunium hydroxibromyde yang berfungsi mengurangi produksi kelenjar keringat dengan mempersempit pori-pori kulit.
Terkadang, ada pula yang menambahkan parfum pada kandungan deodoran. “Sebaiknya hati-hati. Jika kandungan parfumnya tidak cocok dengan kelenjar produksi pembusukan, malah akan bertambah bau,” terang Tjut. Sementara deodoran antiseptik mampu membunuh bakteri penyebab bau badan. Keduanya bisa digunakan, tergantung kecocokan kulit dan tidak membuat kulit jadi tergantung. Jenis antipespiran, selain membunuh bakteri juga bertugas mengurangi jumlah keringat.
Botox
Botox berfungsi melumpuhkan kelenjar keringat dengan suntikan. Botox sebaiknya digunakan jika seseorang sudah sangat terganggu oleh produksi keringat yang berlebih yang menimbulkan bau badan tak sedap. Bisanya, suntikan Botox dilakukan setahun sekali, karena efek suntikan bisa bertahan lama.
Obat Minum
Pemakaian obat minum ini sangat tidak dianjurkan. “Banyak efek sampingnya, misalnya bibir jadi kering karena kandungan propantheline bromida yang ada di obat anti bau badan ini. Biasanya, obat ini untuk mengurangi produksi keringat di seluruh tubuh, padahal yang kita inginkan hanya bagian ketiak. Jadi, meski efektif, tidak dianjurkan, ” ujar Tjut.
Teknik operasi
Teknik operasi digunakan jika produksi keringat berlebih dan mengganggu penampilan. Operasi dilakukan dengan mengerok kelenjar keringat. Banyaknya keringat bisa menimbulkan radang apocrine (hydra adentitis supurativa) dan peradangan polyculitis (radang kelenjar keringat). “Jika terus-terusan terinfeksi, kelenjar apocrine-nya harus dikerok. Teknik ini harus dilakukan hati-hati, karena jika kelenjar getah bening tersumbat, tangan bisa bengkak,” lanjut Tjut seraya menambahkan bahwa teknik operasi ini jarang dilakukan di Indonesia.
Cara paling aman dan hemat untuk membuang bau badan sebetulnya gampang dan murah, kok. “Selalu bersihkan ketiak dengan sabun antiseptik setiap kali mandi. Setelah mandi, keringkan dengan handuk, tisu atau lap kering dan bubuhkan bedak antiseptik. Jika bedak sudah hilang, bisa dibubuhkan lagi,” saran Tjut. Sebaiknya hindari memakai bedak yang wangi karena takut tidak cocok dengan produksi keringat dan malah bertambah bau.
CUKUR ATAU CABUT?
* Menghilangkan bulu ketiak boleh-boleh saja. Caranya, bisa dengan mencabut atau mencukur.
Menurut Tjut, kegunaan keduanya sama, bedanya hanya sifat bulu ketiak pada waktu tumbuh kembali. “Kalau dicukur, tumbuhnya akan lebih tajam, sementara jika dicabut, tumbuhnya lebih alami, lebih lembut dan tidak gatal,” ujarnya.
Bagi yang punya banyak bulu ketiak, sebaiknya memang dicukur saja, karena tidak menguras tenaga. Akan tetapi, tetap harus diingat bahwa alat yang digunakan untuk mencabut dan mencukur bulu ketiak harus bersih. “Soalnya, di bawah rambut ada akar rambut. Akar rambut adalah tempat nyaman berkumpulnya bakteri, sehingga kalau kita cabut dan terjadi kerusakan minor di akar rambut, bisa mengakibatkan radang akar rambut yang disebut polikulitis atau bisul yang membesar,” terang Tjut.
Ini bisa terjadi jika alat yang digunakan tidak bersih. “Sebelum mencabut atau mencukur, ketiak sebaiknya dicuci sampai bersih dengan sabun antiseptik. Silet untuk mencukur juga dibersihkan dengan alkohol dengan kadar 10 persen,” saran Tjut. Begitu pun jika kita memilih mencabut. “Alat atau kain harus bersih, karena jika kulit terasa sakit, berarti terjadi peradangan dan bekasnya bisa berwarna hitam yang akan mengganggu penampilan.”
HATI-HATI PEMUTIH BER-MERKURI
Apa lagi yang perlu diketahui agar bisa bebas dari bau badan secara aman?
1. Jangan terpengaruh iklan produk penghilang bau badan yang kini banyak ditayangkan media massa. “Kita harus tahu kandungannya, karena bahan tersebut bisa tak cocok dan malah memicu alergi. Bisa-bisa, malah memperburuk kesehatan kulit dan bekasnya tidak bisa hilang,” ujar Tjut.
2. Hati-hati terhadap deodoran atau bedak yang mengandung zat pemutih ber-merkuri. Merkuri merupakan racun bagi sel tubuh, bisa menyebabkan sel menjadi mati dan bisa menyerap ke dalam kulit dan memengaruhi fungsi ginjal.
3. Banyak minum air putih agar air yang dikandung oleh tubuh jadi lebih baik. Ini akan menyebabkan keringat lebih encer sehingga tidak bau. Selain air putih, banyak-banyak mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung air.
4. Jangan terlalu sering mengonsumsi makanan yang menimbulkan panas di tubuh. Misalnya daging kambing. (Tabloid Nova)
sumber: http://racik.wordpress.com/2007/06/15/bau-badan-yang-bikin-tak-nyaman/
10 Detik Menghilangkan Stres
Sebagai perempuan bekerja yang harus mengejar target atau deadline, stres mudah datang kapan saja. Saat Anda menghadapi evaluasi dari owner perusahaan tempat Anda bekerja, ataupun harus presentasi pertama kali di depan dewan direksi, begitu banyak hal yang dapat membuat Anda gugup dan penuh tekanan. Jika Anda tidak dapat mengatasinya, Anda bisa stres dan semua yang telah Anda rencanakan menjadi berantakan.
Lalu harus bagaimana? Sebenarnya tidak sulit untuk mengatasi stres. Ada cara cepat dan mudah untuk membuat Anda tetap tenang di dunia yang penuh 'kejutan' ini. Masing–masing cara ini hanya membutuhkan waktu sekitar 10 detik.
Posisi Yoga
Ketika stres, tubuh akan kaku dan nafas menjadi sulit. Karena itu, satukan kedua tangan seperti jika Anda ingin berdoa di belakang. Tarik kedua bahu dan kepala Anda ke belakang, lalu tarik nafas yang dalam.
Streching – streching
Buat Anda yang lebih banyak duduk, tegakkan tubuh Anda di kursi. Angkat kaki kanan dan letakkan pergelangan kaki kanan Anda pada lutut kiri Anda. Condongkan tubuh Anda ke depan dan tarik sejauh yang Anda bisa. Lakukan secara bergantian dengan kaki kiri Anda. Gerakan ini akan membuat otot pinggul lebih rileks.
Go Nuts!
Mengemil adalah salah satu cara untuk mengurangi stres. Tapi agar aktivitas ini tidak menambah stress baru untuk Anda karena berat badan jadi naik, ganti cemilan ‘gorengan’ menjadi kacang-kacangan saja. Kacang memiliki kandungan tryptophan dan magnesium yang tinggi. Dua kandungan ini sangat berguna untuk memproduksi serotonin, hormon yang dapat memberikan rasa tenang sehingga stres teratasi.
Mengelus telinga
Tidak hanya Ciko, golden retriever peliharaan Anda yang suka digaruk kupingnya. Aktivitas ini juga berlaku untuk manusia. Menurut Ayuverda, ajaran kehidupan dari India yang telah ada sejak 5.000 tahun lalu, di telinga terdapat titik-titik marma – semacan titik syaraf seperti di akupuntur- yang memiliki hubungan dengan bagian tubuh lain. Caranya: cukup garuk lingkaran pada daun telinga Anda, masing-masing dengan tangan kanan dan kiri saat Anda stres.
Aromaterapi
Aromaterapi memiliki efek yang menenangkan dan dapat membuat Anda rileks. Aromaterapi yang bisa Anda manfaatkan adalah lavender, lemon balm, chamomile dan geranium. Caranya: Ambil bola kapas, dan tetesi dengan aromaterapi. Taruh di tempat strategis yang ada aliran angin. Setiap kali angin berhembus. Aromaterapi akan tercium ke seluruh ruangan dan membuat Anda lebih rileks.
Vitamin C
Tak salah lagi. Selain meningkatkan sistem daya tahan tubuh, para peneliti di Universitas Alabama juga mengatakan vitamin C juga dapat mengurangi hormone stres dalam darah. Penelitian tersebut menyarankan dosis 1.000 mg vitamin C.
Tertawa terbahak – bahak
Menurut sebuah penelitian di Universitas California, tertawa terbahak-bahak meningkatkan produksi hormon anti stres yang dapat bertahan hingga 24 jam. Tidak perlu harus mencela orang lain untuk bisa tertawa terbahak-bahak, Anda bisa menstimulasi tawa Anda dengan membaca komik lucu, membaca joke of the day, atau berkaca dengan mimik aneh sampai Anda merasa geli sendiri.
Be in the moment
Fokus pada apa yang Anda hadapi hari ini, dan gunakan seluruh indera Anda untuk berhubungan dengan lingkungan Anda. Jay Winner, M.D., pengarang buku Take the Stress Out of Your Life memberi contoh saat Anda makan siang, hirup aroma dan rasakan masakan tersebut di mulut Anda selama 10 detik. ”Ambil 10 detik itu dan biarkan sensasi masakan tersebut masuk dalam pikiran Anda,” saran Dr. Jay. Contoh lain yang disarankan adalah berjalan tanpa alas kaki di tanah dan rasakan ketika telapak kaki Anda menyentuh bumi.
Sumber ; Conectique.com
Lalu harus bagaimana? Sebenarnya tidak sulit untuk mengatasi stres. Ada cara cepat dan mudah untuk membuat Anda tetap tenang di dunia yang penuh 'kejutan' ini. Masing–masing cara ini hanya membutuhkan waktu sekitar 10 detik.
Posisi Yoga
Ketika stres, tubuh akan kaku dan nafas menjadi sulit. Karena itu, satukan kedua tangan seperti jika Anda ingin berdoa di belakang. Tarik kedua bahu dan kepala Anda ke belakang, lalu tarik nafas yang dalam.
Streching – streching
Buat Anda yang lebih banyak duduk, tegakkan tubuh Anda di kursi. Angkat kaki kanan dan letakkan pergelangan kaki kanan Anda pada lutut kiri Anda. Condongkan tubuh Anda ke depan dan tarik sejauh yang Anda bisa. Lakukan secara bergantian dengan kaki kiri Anda. Gerakan ini akan membuat otot pinggul lebih rileks.
Go Nuts!
Mengemil adalah salah satu cara untuk mengurangi stres. Tapi agar aktivitas ini tidak menambah stress baru untuk Anda karena berat badan jadi naik, ganti cemilan ‘gorengan’ menjadi kacang-kacangan saja. Kacang memiliki kandungan tryptophan dan magnesium yang tinggi. Dua kandungan ini sangat berguna untuk memproduksi serotonin, hormon yang dapat memberikan rasa tenang sehingga stres teratasi.
Mengelus telinga
Tidak hanya Ciko, golden retriever peliharaan Anda yang suka digaruk kupingnya. Aktivitas ini juga berlaku untuk manusia. Menurut Ayuverda, ajaran kehidupan dari India yang telah ada sejak 5.000 tahun lalu, di telinga terdapat titik-titik marma – semacan titik syaraf seperti di akupuntur- yang memiliki hubungan dengan bagian tubuh lain. Caranya: cukup garuk lingkaran pada daun telinga Anda, masing-masing dengan tangan kanan dan kiri saat Anda stres.
Aromaterapi
Aromaterapi memiliki efek yang menenangkan dan dapat membuat Anda rileks. Aromaterapi yang bisa Anda manfaatkan adalah lavender, lemon balm, chamomile dan geranium. Caranya: Ambil bola kapas, dan tetesi dengan aromaterapi. Taruh di tempat strategis yang ada aliran angin. Setiap kali angin berhembus. Aromaterapi akan tercium ke seluruh ruangan dan membuat Anda lebih rileks.
Vitamin C
Tak salah lagi. Selain meningkatkan sistem daya tahan tubuh, para peneliti di Universitas Alabama juga mengatakan vitamin C juga dapat mengurangi hormone stres dalam darah. Penelitian tersebut menyarankan dosis 1.000 mg vitamin C.
Tertawa terbahak – bahak
Menurut sebuah penelitian di Universitas California, tertawa terbahak-bahak meningkatkan produksi hormon anti stres yang dapat bertahan hingga 24 jam. Tidak perlu harus mencela orang lain untuk bisa tertawa terbahak-bahak, Anda bisa menstimulasi tawa Anda dengan membaca komik lucu, membaca joke of the day, atau berkaca dengan mimik aneh sampai Anda merasa geli sendiri.
Be in the moment
Fokus pada apa yang Anda hadapi hari ini, dan gunakan seluruh indera Anda untuk berhubungan dengan lingkungan Anda. Jay Winner, M.D., pengarang buku Take the Stress Out of Your Life memberi contoh saat Anda makan siang, hirup aroma dan rasakan masakan tersebut di mulut Anda selama 10 detik. ”Ambil 10 detik itu dan biarkan sensasi masakan tersebut masuk dalam pikiran Anda,” saran Dr. Jay. Contoh lain yang disarankan adalah berjalan tanpa alas kaki di tanah dan rasakan ketika telapak kaki Anda menyentuh bumi.
Sumber ; Conectique.com
cara mengatasi bt
Banyaknya aktifitas yang kita kerjakan setiap hari bisa menjadikan kita stress, sebenarnya penyebab utama dari BT ato Stress kecil ini adalah ada beebrapa hal yang tidak berjalan sebagaimana mestinya, contohnya akan pergi ke Mall dengan teman-teman tetapi tidak jadi karena hujan atau kendaraan yang akan kita pakai macet, halini bisa membuat kita BT ataou stress, selain itu juga karena pembatalan sebuah janji oleh seseorang yang kita cintai, yang mana pembatalan itu secara satu pihak, apa lagi pembatalan itu dikarenakan dia mendahulukan kepentingan orang lain, sedangkan kepentingan yang seharusnya diberikan kepada kita di nomorduakan, hal ini juga bisa membuat BT, hal ini gampang cara mengatasinya
1. Sementara hilangkan semua urusan yang ada di pikiran yang sedang kacau dengan mengalihkan perhatian, hal ini dapat dilakukan dengan mengambil air wudlu (bagi yg beragama Islam).
2. Kalo masih belum hilang, coba dech mandi dan siram semua tubuh biar kepala agak dingin dan seger.
3. Tips ke dua belum bisa juga?, nah yang ini keluar aja cari makan-makanan yang kamu sukai, seperti bakso, soto, mie ayam, telo bakar, jadah bakar, getuk lindri atau makanan yang lain, hal ini dibenarkan oleh tim dokter, karena orang lagi stres atau BT memerlukan nutrisi makanan yang banyak, jadi apa salahnya kalo kita makan yang banyak juga untuk menyeimbangi pengeluaran yang ada.
4. Tips ktiga lum mampu meredam BT? nah yang ini agak berat, coba alihkan apa aja yang mbuat kita BT dengan nyuci baju ato setrika baju, kalo baju dah disetrika semua bisa juga ngepel lantai rumah n ngrapiin rumah, nah setelah kelihatan rapi cukup membuat kita jadi fress, yang kelima ini lumayan ampuh, daripada diem seribu bahasa atau bungkam diri di kamar tidak ada gunanya lagi pula tenaga kita tidak terbuang dengan sia-sia hanya untuk memikirkan yang membuat kita BT. tul ndak?Huh?
summber: http://www.plnsumut.co.id/SMF-15/index.php?topic=372.0
1. Sementara hilangkan semua urusan yang ada di pikiran yang sedang kacau dengan mengalihkan perhatian, hal ini dapat dilakukan dengan mengambil air wudlu (bagi yg beragama Islam).
2. Kalo masih belum hilang, coba dech mandi dan siram semua tubuh biar kepala agak dingin dan seger.
3. Tips ke dua belum bisa juga?, nah yang ini keluar aja cari makan-makanan yang kamu sukai, seperti bakso, soto, mie ayam, telo bakar, jadah bakar, getuk lindri atau makanan yang lain, hal ini dibenarkan oleh tim dokter, karena orang lagi stres atau BT memerlukan nutrisi makanan yang banyak, jadi apa salahnya kalo kita makan yang banyak juga untuk menyeimbangi pengeluaran yang ada.
4. Tips ktiga lum mampu meredam BT? nah yang ini agak berat, coba alihkan apa aja yang mbuat kita BT dengan nyuci baju ato setrika baju, kalo baju dah disetrika semua bisa juga ngepel lantai rumah n ngrapiin rumah, nah setelah kelihatan rapi cukup membuat kita jadi fress, yang kelima ini lumayan ampuh, daripada diem seribu bahasa atau bungkam diri di kamar tidak ada gunanya lagi pula tenaga kita tidak terbuang dengan sia-sia hanya untuk memikirkan yang membuat kita BT. tul ndak?Huh?
summber: http://www.plnsumut.co.id/SMF-15/index.php?topic=372.0
Langganan:
Postingan (Atom)